拍打排毒时，身体最先给出反应，接着想法再跟上。说起这次在这所学堂的经历，好叔和他的女儿好姐共同参加了这个课程。在这个学堂里，他们都经历了不少变化。3月20日，两个人就拎着包住进了这里。两个月前，他们的老伴去世，好叔因此深陷痛苦之中，血压突然升高，吃饭也没胃口，脸上出现了斑点，头发也变白了，晚上经常咳嗽，还有一种食道里有异物的感觉。各种检查报告也不太乐观。好在女儿一直陪在身边劝说，让他渐渐走出阴影。3月21日，父女俩一起来到学堂学习，希望通过调理让身体和精神都恢复到正常状态。 等到第十三天的时候，身体给出了很多信号。好叔在头皮太阳穴上方发现了一些小疙瘩，拍掉了几个之后还有几颗比较顽固的。拍背的时候，手落在哪个位置上，身体前面对应的区域就会有反应。晚上好叔还感觉到左脚涌泉附近痒了起来，这种痒不是那种让人难受的痒，反而挺舒服的。他认为这都是好转的反应。 好姐则请校长重点拍打她后背上对应腹部的区域。这段时间她总是觉得那里特别冷。这一天花了40分钟时间给她拍打后背和腹部。她告诉我拍完之后觉得自己时而冷时而热。我低头一看自己的手也带点凉意，腰间还闪过一阵寒气。晃了晃身子寒气散掉了。原来这些异常都是自己的身体发出的信号。平时我的手掌总是温热的，这次打完之后却有些发凉。这算不算异常呢？我上网查了查资料才知道拍打发凉是一种排寒的现象之一。 后来我们又陆续体验了咳嗽、皮肤痒、腿抽筋、拉肚子、血压升高等反应。我把这些整理好的信息发过去给好叔和他的女儿参考，并且提醒自己别光盯着手温看，得先照顾好自己的想法。 有一天傍晚散步时我的右肩胛骨闪过一阵酸痛感。我拉了几下双臂这个感觉就没了。资料上说如果拍打师自己感到寒湿说明以前那里有问题需要处理。就在我正想着肩膀以前可能有旧伤的时候脑袋里突然蹦出一句话：“重拍是泄轻拍是补”。 这个念头让我在晚餐前特别小心收力到了胸口和腹部区域时甚至把手掌悬在空中收住了力量。那一瞬我的想法就分裂了：左手想使劲儿拍右边却担心用力过度泄气；一边做着轻拍一边又想着重拍带来的好处。 这种思想上的分裂让身体也变得紧张起来——鼓胀并不代表问题而是身体发出的信号。 第二天早上六点起床的时候我感觉身体很松散没有什么不适便直接去操场慢跑了几圈之后双手发热后背也变得温暖起来停步拍手臂发现有几个地方鼓胀起来便顺着这个感觉往下拍一直从后枕骨到大腿都拍了一遍发现胸下到肚脐这段还是胀满的。 校长给我上背部打了几下后肩颈温热散开接着重重拍下背部胀气一下子冲开整条脊柱暖流涌动肚中的饱胀感也全部消失了喝完姜枣茶又上楼找了个地方贴墙蹲了几个来回双臂垂下来抖动痛感像落叶般飘散开来颈椎与胸椎接缝处横置一条粘带左右肩膀各有一条经被扯住闭眼抖动了十分钟不安担心等概念像雪片般散落下来痛也减轻了肩颈也松快了许多。 我多年前就有肩颈的问题和这次遇到的寒凉感觉很相似在调理期间却被两句“公案”困住了一个是“重拍是泄轻拍是补”让我在举到半空还要收力另一个是“拍完不用温敷”嘴上答应心里却打鼓思想分裂的结果就是左右手轻重不一嘴里说不用温敷身体却偷偷查资料问能不能温敷念头打架时身体就会替你投票鼓胀疼痛忽冷忽热都是它的表现。 上午好姐来找我拉筋我把这两天的小异常摊开告诉她她建议说：“放空去拍怎么都好；没放空时先把杂念扫除干净”。我申请下午让校长帮我把后背收尾——身体的事交给专业的人去处理；想法的事我自己带回家慢慢解决于是下午我们再次在操场见面的时候我放下手机放下纠结放下关于轻重的枷锁让手掌随心而动让鼓胀随拍消散让冷热随气血流动跑完步抖完肩喝完姜枣茶后回头望着操场上的晨光——原来只要念头被看见身体就会自动拆除雷区以上。