上海近期天气变化剧烈，冷暖交替频繁。
刚刚过去的元旦假期，本市经历了入冬以来最强寒潮过程。
根据气象部门监测数据，市区徐家汇站昨日首次跌破冰点，最低气温达到零下0.6摄氏度，郊区部分地区最低气温甚至下探至零下7摄氏度，寒冷程度创下今冬新高。
虽然今日气温数值较昨日有所回升，但由于云层厚重、阳光缺失，加之傍晚至明晨将有一次小雨天气过程，使得体感温度反而更加阴冷湿润。
气象专家指出，冬季阳光虽然稀薄，但其有无对人体的心理感受和生理反应影响显著。
缺乏日照的阴冷天气往往比晴冷天气更容易引发不适感。
明日将迎来二十四节气中的"小寒"。
根据气象统计规律，小寒节气通常比大寒更加寒冷，这一特点在我国大部分地区表现明显。
值得关注的是，本市西部和北部地区明晨有望出现短时小雨夹雪现象。
虽然这类降雪过程往往范围有限、持续时间短暂，但对于长期缺乏降水的上海而言仍具有一定意义。
据统计，自去年11月9日至今近两个月时间内，徐家汇站仅有3天出现弱降水，累计降水量仅为5.4毫米，降水稀少程度在历史同期较为罕见。
从下周二起，本市将恢复以晴或多云天气为主的格局。
在冷空气扩散影响下，下周中期至周末前夕风力较大，气温回升乏力，整体维持在2至10摄氏度之间，呈现典型的冬日干冷特征。
市民需注意防风保暖，避免冷空气直接侵袭。
值得期待的是下周末的回暖过程。
下周五至双休日，本市将迎来一次显著的气温上升过程，晴朗天气将主导周末天气格局。
这一时段恰逢周末假期，为市民户外活动提供了良好条件。
气象部门建议市民抓住这一窗口期安排出游计划，充分利用难得的晴好天气。
然而，气象部门的长期预报显示，这一回暖过程将是短暂的。
进入下周后期，新的寒潮系统将自北向南推进，本市气温将再度大幅下降，市区最低气温预计再次跌至零度以下。
这意味着市民需要做好冷暖交替的充分准备，避免因气温波动过大而引发感冒等疾病。
从节气角度看，小寒之后是大寒，再往后就是立春。
虽然立春的到来并不意味着气温立刻回升和春暖花开，但这一节点标志着"冷极转暖"的序幕正式拉开。
这预示着经历了漫长严寒的冬季即将逐步向春季过渡，气候总体趋势将向温暖方向发展。
"小寒"节气的到来标志着我国大部分地区进入一年中最寒冷的阶段。
上海此次天气变化既体现了冬季气候的典型特征，也反映出全球变暖背景下的新特点。
在享受周末短暂回暖的同时，市民更应未雨绸缪，为即将到来的寒潮做好充分准备。
气象部门将持续监测天气变化，为城市运行和市民生活提供精准服务。