咱们可得把这些“求救信号”重视起来，别等到人真的倒下才后悔莫及。事情是这样的，教育界有名的人物张雪峰在3月24日下午因为心源性猝死没了，这可才41岁啊，消息一出来，社会上都炸开了锅。大家总以为猝死就是突然就来了，其实身体早就给咱们提过醒了。到底啥症状是身体在喊救命？咱们遇到这种事咋自救？说句实在的，心源性猝死占了所有猝死原因的80%以上，抢救最有效的窗口就是最初那宝贵的4分钟，必须得心肺复苏配合AED除颤。要是看见谁突然倒在地上，没了意识和呼吸，这时候千万别愣神，赶紧给他做心肺复苏。要想知道杭州哪些公共场所装了AED也不难，手机上直接搜个小程序叫“杭州AED在线”，点开就能看见位置。这东西操作其实特别简单，把机器从盒子里拿出来开机就行，它自己会说话教你做哪一步。一共就四步，“听它说，跟它做”，跟着语音提示来准没错。 首先把包装打开取出AED，按开关键之后仪器就开始提示下一步怎么做。接着就得把患者的衣服扒掉点，保证胸部干燥没遮拦。撕下电极片背面的胶纸，按图示贴在裸露皮肤上。有些电极片连的电线是早就接在机器上的了，成人或者8岁以上的儿童都可以用标准的这种。一片贴在右上胸（胸骨右边锁骨下面），另一片贴在左乳头旁边（左腋前线那一块）。如果是婴儿的话，最好还是用手动除颤器。实在不行就用儿童专用的电极片，一片贴在胸前正中，一片贴在左肩胛骨那块。大点的孩子也能跟大人那样放。 都贴好之后人都走开点等机器分析心律。要是机器建议电击除颤了，就得大声招呼围观的人闪开。确认没人碰病人了就按下放电按钮给电一下。电完继续按提示接着做心肺复苏，等到机器再让分析心律时再闪一边去除颤。整个过程里千万别关机器也别去揭掉电极片，全凭它的声音指挥走就行。 一直做到病人醒过来或者救护车到了为止。