冬季天气变冷，脑血管疾病，特别是脑卒中发病率高。这类病因为血管破裂或阻塞造成大脑组织损伤，给中老年人群带来很大威胁。每年，我国新增300万脑卒中病例，患者平均年龄在65岁左右，这负担非常重。北京天坛医院急诊科副主任杜万良主任医师表示，低温环境是诱发脑卒中的主要原因。低温会导致血管收缩，容易引发缺血性脑卒中；另外血压急剧升高还可能引起出血性脑卒中。所以冬季防控这两类卒中非常重要。 及时救治尤其关键。静脉溶栓等措施的效果取决于发病后的早期干预。国内外指南都认为“黄金治疗时间窗”为发病后4.5小时内。在这个时间内恢复血流可以最大程度挽救神经功能。所以公众要能快速识别脑卒中的早期信号。 急性发作时脑梗死和脑出血的症状很像，通常表现为单侧神经功能缺损。比如肢体麻木、无力、口角歪斜、言语不清、视物模糊等都可能是警示信号。 专家强调出现这些症状必须立即拨打急救电话“120”，及时送医治疗。延误时间会影响预后效果。 预防脑卒中需要平时做好健康管理工作。它的发生建立在高血压、糖尿病、血脂异常等危险因素长期作用基础上。控制这些风险因素是关键措施之一。 冬季要特别注意防寒保暖和监测血压变化。保持健康饮食和适当运动也是预防的一部分。 脑卒中防治需要全社会共同努力才能降低发病率。医疗卫生系统要优化急救网络建设提高效率和质量；同时公众需要普及相关知识增强健康素养。只有这样才能有效抵御这一健康威胁守护人民群众的生命安全与身体健康。