不少人在长期熬夜、过度劳累或是步入中年后，会觉得口干舌燥、夜里出汗、腰腿发软，去看中医时，知柏地黄丸经常被大夫提起。虽说这药在大众养生领域很受欢迎，但很多人只知道它能“降火”，却没搞懂它具体能干啥。其实，它是在经典的六味地黄丸基础上加了知母和黄柏两味药材，既保留了补阴的本事，又增强了清热的作用，专门对付那种“阴虚火旺”的体质问题。 所谓“阴虚火旺”，就是那种傍晚的时候觉得发热、手心脚心烫、嘴巴干、嗓子疼、舌头红没舌苔，而且心里烦躁容易发火的状态。普通的降火药大多是对付牙龈肿痛、便秘那种实火的，而知柏地黄丸走的是另一条路：通过补阴来清退虚火。比如那些因为肾阴亏空导致的腰腿发软、耳朵响、夜里出汗甚至遗精的问题，吃了这药就能慢慢把肾阴补回来，让身子骨不再那么重。 不过这东西也不是随便吃的，它只适合阴虚火旺的人。要是你是因为感冒发烧、嗓子疼那种外感实火，或者是大便稀烂的脾胃虚寒体质，吃了反而会伤脾胃。所以在选这种药之前，最好先去问问专业医生，结合自己的情况判断能不能吃。毕竟养生得对症下药才是正经事。