苏奇:调整饮食帮助“星星的孩子”

科技日报的荆晓青在4月2日这天报道了孤独症研究的新进展,苏奇是香港中文大学医学院的助理教授,他提到现在大家可以用调整饮食的办法来帮助这些“星星的孩子”,其实孤独症和性格内向有很大不同。研究发现,这类孩子的肠道菌群成熟得比较晚,结构还很乱,代谢也不正常。苏奇他们刚在《自然》上发表了一些研究成果。以前的诊断主要靠家长说和医生观察,主观性强,容易让人忽视小年龄的孩子。肠道菌群检测可以客观一点,帮大家早点发现问题,减轻医院的压力。苏奇还说这类孩子的肠道很娇气,特别怕吃加工食品里的乳化剂之类的添加剂,这会让症状更重;反过来症状重又让孩子挑食,结果就成了个恶性循环。针对这个问题,他建议家长在孩子1到3岁的时候做个肠道菌群检测;平时少给孩子吃零食和含糖饮料;多喝酸奶、乳酪这种发酵食品;还得多带孩子去户外活动,和别人交流交流。把这些生活习惯和饮食都管好了,就能更好地守护孩子的健康。