新程护航建新小学在3月16日到20日这几天的菜单里，早餐是杂粮饭，水果有砂糖橘、香蕉和阿克苏苹果。虽然菜单里的水果可能会根据市场情况调整，但餐标是固定在13元一餐的。 星期一中午吃的是啤酒鸭、干锅花菜和玉米炖筒骨。那只鸭子用的是木头鸭，大概145克。花菜里有全精肉15克和松花菜100克，还有黑木耳、胡萝卜和胡萝卜。玉米炖筒骨里有42克玉米和62克筒骨。鱼肉里含有优质蛋白和必需氨基酸，有助于维持肌肉健康和修复组织。 星期二的午餐有酸菜鱼、杭三鲜、西湖牛肉羹和香蕉。黑鱼片70克配上西红柿50克，还有酸菜和春笋。杭三鲜里有鱼圆、发皮、茭白、火腿、河虾还有三黄鸡。西湖牛肉羹里有胡萝卜、新鲜香菇、牛肉还有鸡蛋和豆腐。 星期三中午是红烧牛肋骨、口蘑炒青菜还有虾皮裙带菜豆腐汤。牛肋骨有120克配着萝卜和胡萝卜。口蘑炒青菜里有青菜79克和豆腐干五花肉。虾皮裙带菜豆腐汤里有虾皮嫩豆腐还有裙带菜。 星期四的午餐是糖醋排骨清炒土豆丝还有青菜贡丸汤和阿克苏苹果。糖醋排骨里有精子排100克，清炒土豆丝里有土豆青圆椒红椒还有胡萝卜。青菜贡丸汤里有青菜维新贡丸还有盐。 星期五中午吃小鸡炖蘑菇菌菇虾滑豆腐羹还有仔排炖芋艿。小鸡炖蘑菇有香菇13克还有鸡120克。菌菇虾滑豆腐羹有白玉菇蟹味菇虾滑豆腐青豆还有娃娃菜。仔排炖芋艿里有仔排28克还有芋艿40克。 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需脂肪酸，能改善缺铁性贫血，还能补肾养血滋阴润燥。牛肉含有能量蛋白质脂肪胆固醇钠镁磷钾钙等营养成分能保证人体生理需要促进健康提高免疫力抗病能力。 鸡肉肉质细嫩滋味鲜美蛋白质含量很高属于高蛋白低脂肪食品这些营养成分对人体健康都很重要。