50%的中风患者都跟高血压脱不了干系，5天内就接诊了20多例。新春佳节这段时间，气温忽高忽低、大鱼大肉吃得多、睡觉没规律、心情也容易激动，这些因素凑在一起，本来就凶险的脑中风这就变活跃了。截至大年初三，浙江省人民医院两院区的神经内科医生已经抢救了好多例脑中风病人。 林大伯（化名）正和几个老朋友搓麻将，刚喊了一声“胡了”，手里的牌还没来得及推倒呢，人就突然站不起来了。这大伯今年65岁，血压一直偏高，平时也觉得自己没啥不舒服的，吃药就跟想起来一样时断时续的。大年初二难得大家聚一聚，玩得正高兴的时候，一把牌局打下来，林大伯因为太激动了，左手突然没力气了还发麻，连话都说不清楚。 家人赶紧把他送到了浙江省人民医院的神经内科。接诊的姜鑫钊医生仔细检查了一番，觉得这像是急性脑血管病的症状，立马安排了头部CT检查。结果发现他脑袋右边出血了，好在出血量不大。姜鑫钊解释说脑出血最常见的原因就是高血压。林大伯自己就有高血压又没好好吃药控制血管就变得脆弱了。 你看这打麻将长时间坐着不动、情绪又那么激动、人还累了这么多种高危因素凑一块了血压一下子飙得老高就像水管压力太大一样最薄的地方先撑不住就破了。 除了打麻将这边洗澡也出事了。71岁的沈大伯（化名）也想图个干净整洁过新年。除夕那天他在家里洗热水澡结果“咚”的一声闷响出来家人跑过去一看他倒在地上人事不省赶紧送到了医院发现是脑出血出血量还挺大情况非常紧急神经外科的专家赶紧给他做了手术才捡回一条命。 后来一问家属沈大伯虽然血压平时控制得还行但洗澡这个行为也暗藏风险啊。洗澡时水温忽冷忽热刺激血管一会儿收缩一会儿舒张功能就乱套了导致血压剧烈波动像沈大伯这种血管本身就可能有毛病的中老年人这一下波动就可能直接让血管破了。 浙江省人民医院神经内科主任、主任医师郭舜源给大家提了个醒大脑是人体的指挥中心管着咱们的意识、认知、说话、运动、感觉这一切功能中风一旦发作轻则瘫痪重则危及生命中风主要分缺血性和出血性两类缺血性的占了80%以上。 冬天天冷是诱发中风的主要原因气温低加上昼夜温差大低温会刺激血管收缩老年人的血管弹性本来就差一收缩血压就会大幅波动。除了气温这个因素外像过年团聚大家都高兴猛吃猛喝抽烟熬夜打牌看剧这些坏习惯慢慢累积起来都可能诱发中风尤其是有高血压、高血脂、糖尿病这些基础病的人稍一疏忽就会中招。 现在虽然到了雨水节气但最近的天气还是很不稳定2月份仍然是心脑血管病的高发期。春节假期也过了大半郭舜源主任给大家提了几点建议：吃东西别太猛忌烟少喝酒尽量吃得均衡点多吃蔬菜水果保持大便通畅避免用力排便引起血压升高；生活起居要有规律尤其是身体弱的老人和有基础病的尽量少出门远行多睡会儿觉；跟亲朋好友打牌下棋图个开心输赢看淡点别太在意避免情绪大起大落；注意保暖外出时把头部和脖子护住别让冷空气直接刺激血管；洗澡水温别太高时间也别太长避免忽冷忽热刺激身体；有基础病的要规范治疗高血压患者千万别擅自停药换药要勤测血压发现不对劲赶紧去医院调整；想运动就在天气暖和的时候散散步打打太极别大清早出去太冷的地方。 医生最后提醒大家：如果突然出现手脚发麻没劲儿、说话不清楚、头晕头痛、看东西模糊或者嘴角歪斜这些症状那就是大脑在喊救命呢一定要赶紧打120千万别拖！