长期以来，违规补课、掐尖招生、作业超时、考试排名等教育顽疾困扰着基础教育发展。
贵州省教育厅调研发现，过度强调应试教育导致学生课业负担过重，睡眠不足、体育锻炼缺乏等问题突出，严重影响了青少年身心健康发展。
同时，校外培训机构违规开展学科类补习，进一步加剧了教育内卷现象。
针对这些问题，贵州省教育厅深入调研后，于2025年6月出台《减轻中小学生学业负担"八个严禁"》，从教学管理、作业布置、作息时间、考试评价等八个方面划定明确标准。
政策突出"规范管理、提升质量、促进公平"三大核心要义，通过建立省级统筹、市县主责、学校落实、社会监督的四维联动机制，确保政策落地见效。
为确保政策执行到位，贵州省采取了一系列有力措施。
在制度层面，将"八个严禁"纳入学校和教师考核体系，要求教师全员签订承诺书；在标准制定上，明确规定小学上课时间不早于8:20，三至六年级书面作业不超过60分钟，确保小学生每天10小时睡眠和2小时体育活动时间；在监督机制上，建立省、市、县三级举报平台，形成"日常巡查+家校监督+问责问效"的闭环监管体系。
政策实施一年多来成效显著。
数据显示，全省中小学生节假日补课举报量同比下降超过80%，小学生睡眠达标率稳步提升。
教育质量方面，贵州省普通学生积极心理品质测试位居全国第四，科学素养、信息素养显著提高。
同时，音体美劳课程开足率明显提升，校外学科类隐形变异培训得到有效遏制。
教育专家指出，贵州经验的核心在于坚持"疏堵结合"的工作思路。
一方面严格规范办学行为，另一方面积极引导学校提升课堂效率、优化课后服务。
许多学校将减负腾出的时间用于科学探究和体育活动，使校园生活更加丰富多彩。
教师教学重心也从"题海战术"转向"课堂提效"和"专业成长"。
减轻负担不是简单做“减法”，而是以制度供给做“加法”，让教育回到以人为本、全面发展的轨道。
贵州以清晰红线、细化标准和闭环治理回应群众关切，传递出基础教育治理的新导向：把有限的时间还给睡眠、运动和兴趣，把教育的重心回到课堂与育人。
持续巩固成果、深化评价改革、提升教师专业能力，才能让“减负提质”从短期成效走向长期机制，让每个孩子在更健康、更公平的环境中成长成才。