每天喝1到2杯现磨咖啡能不能防肠癌?

每天喝1到2杯现磨咖啡能不能防肠癌?专家给咱们好好说道说道。癌症这事儿其实挺吓人的,不少人一听就怕,但其实这病是能防也能治的。前阵子,四川省人民医院刚治好了一位105岁的结肠癌老人,顺便还肠梗阻了,这事儿给咱们以后看病也积累了不少经验。百岁老人能活下来,真靠的是医生专业。不过话说回来,得肠癌这事儿跟咋过日子有很大关系,吃东西不对口也有风险。 那到底是哪些人容易中招?怎么吃才健康?每天喝两杯水的现磨咖啡真能防住它?带着这些疑问,记者跑到四川省人民医院去问了问那里的专家。百岁老人能活下来,多亏了围术期管理加上多学科合作。今年1月,105岁的叶老伯被查出来结肠癌伴肠梗阻,年纪大、还有梗阻和肿瘤三大问题混在一起,看病难上加难。四川省人民医院老年普通外科的庞明辉教授带着团队搞了个多学科会诊(MDT),把影像、麻醉、重症还有营养这些科室的专家都叫来了。大家一起给老爷子做了个全面检查,看看心肺功能怎么样、肠道好不好、能不能开刀。最后定了个方案顺利做了手术,2月10号的时候老爷子就出院回家了。 巧合的是,9年前叶老伯的女婿也得了直肠癌,去医院规范治疗了一阵子后活到现在没复发。庞明辉教授说这种超高龄的病人要是想活命,“围术期管理”加上多学科合作是关键。这种MDT机制能帮我们在术前把风险看准了、术中操作细致点、术后盯着点别出岔子。像“十个网球”这种健康饮食法也是他推荐的:把每天吃的东西总量控制在10个网球那么大就行,具体分配就是1个网球的肉、2个网球的主食、3个网球的水果、4个网球的蔬菜。另外还得配一杯牛奶、一小块豆腐和一把坚果,一天还得喝1500到2000毫升的水才行。 除了吃饭这块儿,庞明辉教授还分享了个防癌的小妙招——现磨咖啡其实是防癌好手。国外有研究数据证明了这事儿:“每天喝一到两杯现磨咖啡(最多别超4杯),对预防肠癌挺有帮助的。” 他解释说咖啡里有几种好东西:“类黑精”能消炎还能让肠子动起来;“二萜类物质”作用很多路数广;还有咖啡因虽然不是直接防癌的药,但它能让人精神一点、消化液也多分泌一点。 在这些生活习惯的基础上,庞明辉教授着重强调了一点:“肠镜筛查”才是真正的早防早治的核心!他建议要是家里三代人里头有得肠胃病的长辈,40岁以后体检时就赶紧把肠镜检查加上去;就算没啥亲戚得过癌的普通人也得50岁之后开始定期做检查。 记者杨甦文图 编辑史童