大家好，今天咱们来聊聊两位在运动场上发光发热的追风少女与篮球队长，他们是机电工程学院的陈怡帆还有储运与建筑工程学院的伊木拉尔·艾可热木。你可能觉得他们在赛场上的表现已经很厉害了，但更让人佩服的是他们背后的努力和坚持。 陈怡帆是个非常全面的选手，无论是定向越野、田径还是游泳，她都拿过很多奖项。最让我印象深刻的是，虽然她入门晚，但从不会因为比别人晚起步就放弃。大二那年选修了户外课让她对定向越野产生了兴趣。刚开始她只是想锻炼身体，后来才发现这就是她热爱的运动。 刚开始加入队伍的时候她总是在队尾跑，但她没气馁，反而把这点当成了自己追赶的动力。在经历过一次大失误后，教练给了她一些建议，让她明白了定向越野不光是考验体力还有脑力。从那以后她变得越来越自信。 陈怡帆经常说训练和学习并不矛盾，反而是互相促进的关系。跑步成了她放松思考的方式。作为长跑队的队长，她还会组织训练赛事，看到队员们一天天进步她心里特别高兴。如果你对定向越野感兴趣的话赶紧试试吧，越早开始越能感受到乐趣！ 再说说伊木拉尔·艾可热木吧。他是篮球队的队长，也是这次山东省大运会决赛里那个完成绝杀的人。那次比赛让学校拿到了历史上首个省级篮球冠军。作为队长他对自己要求很高，也很负责任。 伊木拉尔常说心理训练很重要，因为在比赛中能保持冷静才能发挥得更好。那一次绝杀的时候心跳得特别快但他特别冷静，那一刻就只有篮球和自己在那儿。 他也把这种精神传给队员们：队长袖标可不是用来擦汗的哦。这是个责任和信任的标志。 无论是陈怡帆还是伊木拉尔·艾可热木，他们都用不同的方式诠释了体育精神：拼搏、坚持还有冷静担当。希望我们每个人都能像他们一样勇敢追梦，在运动中遇见更好的自己吧！