我们得说说CPU、PPT、小刘、小李、小赵和老张这几个事儿，来看看你是不是也正在被当工具人使唤。你是不是老被使唤去打卡、买咖啡、取快递？有些人总觉得这些小事儿顺手就做了，根本不给你拒绝的余地。哪怕你心里不情愿，也不得不顺着对方的话点头，因为他们会说这是顺便的。如果你是那个天天熬夜做PPT的人，结果对方连句谢谢都不说，甚至还在挑剔颜色太鲜艳、文案没新意，那你肯定得停下来反思一下。还有就是小刘他们办公室老张天天叫小刘帮他带饭，一块钱还要计较来计较去。 项目到了尾声的时候更是坑人。有时候同事A会拉着你说只要帮忙做一页PPT升职加薪就五五开，结果到了汇报的时候他站在聚光灯下领奖金，你就缩在角落里背锅。这就是典型的甩锅行为。而且关键信息从来都不给你透露，公司裁员的时候消息先落在了“自己人”的邮箱里，你加班到深夜才在食堂听到风声。这也太不公平了吧。 最让人无语的是有些人借钱不还还说你小气。大学室友欠你两千块六年都不提，见面还调侃你记性好；蹭车蹭饭蹭到月底还背后笑你大方；你提醒一句就反讽两千块也要计较？这种占便宜成瘾的行为简直让人受不了。 再看看工作中的双标现场吧。聚餐时领导对老员工笑呵呵说路上堵车没事；转头对普通员工小赵就说多待一分钟就扣钱。规则只对别人生效，你是例外；特权只对自己生效，你是常态。 还有冷暴力逼你就范的情况也很常见。让你帮忙改方案你熬夜做完了；隔天问意见他装傻说早忘了最近太忙；等你真发火他又叹气说你怎么这么小气？这种冷暴力不是高情商而是让你知难而退。 小李的朋友演唱会门票被抢空找他帮忙：“你就顺路带一张呗。”办公室老张天天点外卖：“小刘带饭吧？我给你两块钱。”——两块钱里永远缺个一两块。如果你抱怨一句对方立刻说两块钱还要计较？把顺路当义务真是让人无语。 我们得学会给自己扩容：学会说“不”，学会转嫁风险，学会把时间留给真正重要的事。CPU满载、内存告急、硬盘塞满别人的文件这种状态谁受得了？赶紧醒醒吧。