寒假本是学生放松调整的时期，但不规律的生活方式也可能悄然埋下健康隐患；武汉市普仁医院近日接诊的一名大学生病例，为不少青少年提了个醒。患者小李放假回家后放松了饮食控制，长期摄入高脂肪、高糖食物，几乎“想吃就吃、想喝就喝”。1月27日凌晨3点左右，他突然出现剧烈腹痛。起初他以为是一般消化不适，想着忍一忍就会缓解，但疼痛不仅未减轻，反而持续加重，并伴有浑身冷汗等不适，家人随即将他紧急送医。医院急诊检查结果令人警惕。接诊医师罗刚介绍，小李的血液甘油三酯高达80毫摩尔/升，而正常参考值约为1.7毫摩尔/升，超出约47倍。更直观的是，抽取的血液呈乳白色，医学上称为“牛奶血”，是严重高脂血症的典型表现。综合检查结果，医生诊断其为急性胰腺炎，这类疾病起病急、进展快，风险较高。由于血脂严重超标，小李病情进展迅速，短时间内出现高热、剧烈腹痛、心率过速等症状，血压一度升至177/112毫米汞柱，生命体征不稳定。医护团队评估后，立即将其转入重症监护室抢救。在ICU，医生为其实施血液滤过治疗，以尽快清除血液中过多的脂质及有关代谢产物，为病情控制争取时间。经过重症监护室医护团队的救治，小李各项指标逐步回稳，病情得到控制。几天后，他顺利转出ICU，回到普通病房继续后续治疗。武汉市普仁医院肝胆胰疝外科主任杜杰表示，急性重症高脂血症胰腺炎致死率、致残率较高，需要关注。预防关键在日常管理：饮食以低脂低糖为主，减少油腻、甜食摄入；坚持规律运动，控制体重，超重和肥胖人群应科学减重；高血脂患者需遵医嘱用药，定期复查血脂并根据结果调整方案。同时要避免暴饮暴食和过量饮酒，这些都是诱发胰腺炎的重要危险因素。一旦出现突发剧烈腹痛、恶心呕吐等症状，应立即到正规医疗机构就诊，争取早发现、早干预，降低风险。
这场急诊带来的提醒是：健康并不是“年轻就有的底气”，而是长期自律的结果；节假日的放松不等于无节制的放纵，饮食、运动、作息和体检这些日常细节，往往决定能否避开关键风险。把血脂管理当作常识，把身体发出的信号当作需要及时回应的警报，才能在享受假期的同时守住健康底线。