各位看客，现在全国都跟进了烤箱似的。到了七月初“入伏”，这才算是正式开烤，不管是南方还是北方，大家都像吃了辣椒似的，满大街冒汗。最近在那儿晕倒的可不是别人，就是一位非洲朋友。消息传开，大伙儿都乐了：“这哥们儿运气不好，不如直接回非洲凉快凉快去。”那大太阳有多毒？连黑人都给晒黑了。前些天河北华夏足球队的外援姆比亚晒了张照片，他这是撸起了袖子结果上下两截颜色对比太鲜明。网上有人调侃说：“以前以为黑就是终极色了，这下看到了更黑的，我也没啥遗憾了。”其实这事儿吧，得科普一下。无论是白人还是黑人，皮肤里都有黑色素细胞，它们是给我们挡紫外线的。不过黑人虽然先天黑色素多，但北京这地儿的紫外线强度太大，照样能让他们的身体开始加班干活。而且球员训练比赛基本都在露天场上进行，角质层本来就厚，加上长时间暴晒，那分界线就更明显了。 咱们平时出门也得有一套正经的防晒方案。首先是硬防晒：帽子、墨镜、防晒衣、遮阳伞这些装备必须配齐。软防晒也不能省：出门前提前20分钟涂上足量的广谱防晒霜，每过两小时就得补涂一次。最后还有个晒后修护很重要：用冷水敷敷脸补充水分，千万别大力搓揉皮肤。全国的“烧烤”模式还在继续呢，愿大家在这场“烤”验中既能保住好肤色也能保住好心情！