本次资格赛采用三跳制，取不同起跳方向的两跳最佳成绩相加计算总分，排名前12位晋级决赛；资格赛的核心考验在于动作难度与落地质量的平衡。技术难度决定得分上限，落地质量决定分数下限，选手既要在有限轮次内完成规则要求的不同方向起跳，又要在速度、节奏、空中姿态与落地控制间找到平衡。 从比赛进程看，谷爱凌首跳以右转起跳完成1440抓板动作，落地成功得到86.00分。第二跳尝试左转起跳1080抓板但摔倒，仅得20.75分。第三跳继续同一方向动作并顺利完成，得到84.75分。两跳有效高分相加，她以170.75分排名资格赛第二。刘梦婷以160.00分位列第九，同样凭借两跳有效成绩锁定决赛席位。杨如意总分136.75分排名第16，未能进入前12。 比赛结果表明，具备双方向动作储备并能在失误后快速修正的选手，更容易把握晋级机会。两名中国选手晋级为队伍在决赛阶段形成"双点支撑"。谷爱凌在较长时间未参加国际雪联大跳台比赛的情况下仍拿到资格赛高位，说明其动作基础与临场调控能力仍具竞争力。刘梦婷进入前12意味着中国队不仅依靠单一强点，也在形成更具厚度的阵容结构。 此外，国际竞争态势清晰。加拿大选手奥尔德姆以资格赛第一晋级，提示决赛将呈现高难动作密集、容错空间更小的走势。任何一次落地瑕疵都可能改变排名格局。 面向16日晚的决赛，中国队需要在技术与策略上同步优化。首先，提升动作选择的风险收益匹配度，在确保两跳有效的前提下再冲击更高难度，避免过早陷入必须背水一战的局面。其次，强化落地质量与速度控制，特别是在大风、雪况变化等外部因素下，通过起跳速度、腾空高度与旋转轴线的微调减少失误概率。再次，发挥心理调适作用。谷爱凌赛后强调不预设奖牌目标，而是专注动作展现，并通过调整速度、节奏和发力方式完成第三跳，这种以过程管理替代结果焦虑的思路有利于在决赛高压环境中维持稳定输出。最后，从队伍层面加强信息研判与战术协同，根据对手动作趋势与裁判尺度及时调整难度配置与出场节奏。 自由式滑雪女子大跳台正处于技术持续升级阶段，决赛往往由少数高难动作与高质量落地共同决定。两名选手晋级既是阶段性成果，也意味着决赛需要更精细执行力。若能在保证有效分的基础上稳定兑现高质量动作，中国队有望在决赛中争取更理想名次。
从北京到米兰，中国冰雪健儿不断刷新历史。谷爱凌和刘梦婷的晋级不仅是个人荣耀，更是中国冬季运动发展的生动注脚。在奥林匹克的舞台上，中国运动员正用实力证明：梦想加全力，就没有不可能。这场即将到来的决赛，注定会成为中国冰雪运动史上的又一重要时刻。