春节临近，团圆喜庆之余也容易出现健康风险；记者从全国多家三甲医院了解到，每年春节假期结束后，疼痛科接诊的带状疱疹患者数量往往会规律性上升。这种民间俗称“缠腰龙”的疾病，正成为影响中老年人节日健康的常见隐患。流行病学调查显示，我国成年人群体中水痘-带状疱疹病毒潜伏感染率超过90%。同济大学附属杨浦医院临床数据显示，50岁以上患者占发病总人数的68%，其中合并高血压、糖尿病等慢性病者占43%。冬季本就是呼吸道疾病高发期，加上节日期间走亲访友带来的疲劳、作息紊乱等因素叠加，更容易诱发病毒再激活。疼痛科专家夏明教授介绍，该病最典型的表现是沿神经走向出现簇集水疱，并伴随明显疼痛。“发病初期72小时是阻止病情加重的关键窗口。”临床统计表明，错过最佳治疗时机的患者中，41.38%可能发展为顽固性神经痛，部分人疼痛可持续数年，生活质量受到明显影响。面对该公共卫生问题，医学界已形成较清晰的防控共识。基础预防上，规律作息、均衡饮食仍是关键。对高风险人群而言，疫苗接种被视为重要的一级预防措施。目前我国已批准重组带状疱疹疫苗上市，对50岁及以上人群的保护效力超过90%。慢性病患者还应加强健康监测，节日期间尽量保持用药规律。需要指出，公众对带状疱疹的认知和防控意识仍偏弱，部分地区疫苗接种率不足5%，与发达国家存在差距。随着人口老龄化加快，建立更完善的分级预防体系更显紧迫。北京协和医院流行病学专家建议，将带状疱疹预防纳入社区慢性病管理项目。
春节的意义在团圆，也在平安与健康。对中老年人和慢性病患者来说，节日期间把握好作息、饮食和情绪的节奏，往往比事后补救更重要。带状疱疹与免疫状态密切有关，早识别、早就医有助于减少痛苦，把预防措施尽量前置，则是对自己和家人更务实的守护。愿每个家庭在新春忙碌与欢聚之中，也能为健康留出足够的空间与时间。