近日，一名20岁的运动爱好者因长期佩戴骨传导耳机导致听力受损，被确诊为噪声性耳聋。此事件再次引发人们对耳机安全的关注。 南京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师陈金霞对此进行了专业解读。她首先澄清了一个常见误区：临床上的耳聋并非"完全听不到声音"。根据医学定义，听力下降超过25分贝就被定义为耳聋，分为轻度、中度、重度和极重度四个等级。一旦达到中度以上，就会对日常交流产生明显影响。 骨传导耳机通过将声波振动经颅骨传导至内耳，绕开外耳和中耳，理论上能保护鼓膜。但这种设计优势并不意味着完全安全。陈金霞强调，骨传导耳机对内耳的伤害风险依然存在，关键在于使用方式是否得当。 在陈金霞的临床实践中，曾接诊过一名大学生患者，因长时间、大音量听音乐，最终出现耳鸣和听力下降。经诊断为高频感音神经性耳聋和噪声性耳聋。虽然及时就医并经过一个月的治疗后听力逐渐恢复，但仍遗留了耳鸣症状。这充分说明了噪声性耳聋的严重性——作为感音神经性耳聋的一种，其治疗周期长、恢复慢，即使及时治疗也可能无法完全恢复。 专家指出，听力损伤的关键因素不在于耳机类型，而在于使用强度和时间。当音量超过最大值的60%，尤其是持续使用超过60至90分钟时，过大的振动能量会过度刺激并损伤内耳毛细胞。这种损伤一旦发生，在许多情况下是不可逆的。 对于已确诊为噪声性耳聋的患者，治疗存在严格的"黄金窗口期"。发病后72小时内及时就医，听力恢复的可能性最高。即使错过72小时，也应在一个月内进行积极治疗，通常能获得不同程度的改善。但如果超过半年甚至一年才干预，治疗效果往往甚微。对于已出现不可逆损伤的患者，应采取长期听力保护策略：中度及以上听力损伤者可佩戴助听器；重度至极重度患者可考虑植入人工耳蜗。此外，这类患者进入噪声环境时必须佩戴专业的降噪耳塞或耳罩，以防听力继续恶化。 为预防噪声性耳聋，专家建议遵循"60—60原则"：音量控制在最大值的60%以下，单次使用时间不超过60分钟。同时建议每6至12个月进行一次纯音测听，及时监测听力变化。如果使用耳机后出现耳鸣、耳闷、听力下降或头晕等症状，应立即停止使用，避免接触噪声环境，并第一时间就医。
听力损伤往往在不知不觉中发生，早期症状如耳鸣、耳闷、听力下降都不应被忽视。骨传导耳机并非"免伤耳"设备，合理控制音量和时间才是保护听力的关键。及时就医、加强预防意识、养成健康使用习惯，才能在享受科技便利的同时守住听力这道重要防线。