保持内在的统一性很重要。首先是保持本真。这个世界上，很多人最容易犯的错误是把自己活成两半，一边给别人看，一边留给自己。时间久了，自己也分不清哪张脸才是真的。真正的力量在于守住本真，就像婴儿一样，饿了就哭，饱了就笑，全身上下透着一种自然的力量。这种内在统一能让人省心，不用猜测别人的心思，也不用担心被背后捅刀子。现实中常见的情况是台上讲廉洁，台下伸手要。白天装君子，夜里当小人。这种分裂不仅欺骗了别人，更消耗了自己。精力都用在圆谎上，哪还有时间和精力去干正事呢？内在统一的人没有那么多弯弯绕绕，是什么样就表现出来什么样。 其次是处理矛盾。一个人最大的敌人往往不是别人，而是自己。心里想要一个东西，身体却往另一个方向走。嘴上说着不在乎，心里却翻来覆去睡不着觉。这种内耗比干一天活还要累。搞清楚谁是敌人、谁是朋友是非常重要的。 比如有人想辞职创业却一直纠结，每天都在念叨打工没前途。可一到实际行动时又下不了决心：房贷谁还？孩子谁养？结果三年过去了班没辞成创业也没搞成，每天在朋友圈发“人生要有梦想”。这样活成两截：上半截飘在空中想飞，下半截扎在土里拔不动根。 真正内在统一的人想得清楚：要么认命踏踏实实上班，要么拼命咬牙扛住风险。最怕两头都想占结果两头都落空。 还有一种叫做诚中形外。“相由心生”，这个道理不仅限于长相还体现在言行举止上。心里诚实地话才能在表面体现出来。家书里常常强调做人要有诚意作为根本和志向。 看人用人时第一条就要看是否真诚坦率。真诚与否不在于怎么说而在于怎么做。装出来的真诚比直接虚伪更让人讨厌。 销售中有些人见谁都笑言笑晏晏看似诚恳实则难以辨别真假销售技巧并非长久之计客户也不是傻子被忽悠两次后就会产生怀疑不会轻易信任这样的人。 内在统一的人不需要装模作样接触一次就能明白是什么样的人这种人可能不会八面玲珑但敢把后背交给对方安心相处。 还有一个方面就是外化内不化。人活在世上免不了和别人打交道有人一和别人打交道就失去了自我变成别人希望的样子这叫外化内也化最后变成别人期望中的样子而不是真实的自我高手则能保持内在统一外面随机应变和谁都能合得来里面有自己坚定的主见不会轻易被风吹倒就像统一战线一样要团结一切可以团结的力量前提是得有独立自主性否则就成了依附他人的附庸物。 有个导演在制作过程中投资者一再要求修改剧本最终结果面目全非上映后票房惨败投资者责怪拍得烂导演委屈地说：“不是按你们要求修改的吗？”投资者回答道：“让修改是为了更好呈现但没让你丢掉灵魂。”这就是丢失了内在统一以为迎合别人就是聪明其实在别人眼里已经失去价值没有存在感。 最后关于修身方面这个能力不是天生具备而是需要不断修炼知行合一是关键知道什么是对的就要去做不只是知道抽烟不好还继续抽烟或者知道该陪家人却沉迷于手机游戏这些行为都是知行不合一就像那些成功人士一般懂得思考清楚后立即付诸行动并不断调整自己的行为确保言行一致表里如一不会因为承诺而反悔这种人可靠值得托付重任。 保持内在的统一性其实很简单就是心里怎么想嘴上就怎么说嘴上怎么说行动就怎么做错了就承认并且改正别把自己搞得云山雾罩让别人猜测来猜测去圣人之道是为而不争做自己该做的事情不为那些虚无缥缈的事物争斗是什么样的时间会证明一切保持内在统一性并非为了成为圣人而是为了活得更加轻松自在与世界打交道也不会感到疲惫。