春节是中国传统的团圆佳节，丰盛的餐桌往往成为家庭欢聚的中心；然而，这个最欢乐的时刻也隐藏着健康风险。医学界观察到，每年春节期间，医院急诊科因腹痛就诊的患者数量都会明显上升，其中不少属于需要紧急处置的急腹症。 急腹症是指腹腔内部突然发生的、以剧烈疼痛为主要表现的急性疾病。这类疾病发作迅速、症状严重，如处理不当可能危及生命。春节期间急腹症高发的根本原因于不良的饮食和生活习惯。节日期间，人们往往放松对饮食的控制，油腻厚重的大餐、过量的酒精摄入、作息时间的混乱，这些因素共同对消化系统造成巨大压力。特别是对于平时饮食规律、消化功能相对脆弱的人群，这种突然的改变更容易引发问题。 在临床实践中，春节期间最常见的急腹症包括急性阑尾炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎和肠梗阻等。其中，暴饮暴食引发的急性胰腺炎尤为危险，重症胰腺炎的死亡率可达10%以上。此外，消化道穿孔等并发症也可能在不当饮食后突然出现，这些都属于需要立即手术干预的危急重症。 面对突如其来的腹痛，公众需要学会区分普通肠胃不适和需要紧急就医的急腹症。医学专家指出，以下几个信号应当引起高度警惕：其一，疼痛突然发作且程度剧烈，患者可能出现蜷缩、冒冷汗等症状；其二，疼痛持续加重，超过2至3小时仍未缓解；其三，腹部肌肉紧张，触诊时腹壁僵硬如木板，甚至轻微触碰都引起明显疼痛。一旦出现这些症状，患者应当立即前往医院接受专业诊断和治疗，不应抱有"忍一忍就过去"的侥幸心理。 在就医过程中，患者还需要避免两个常见的误区。首先，不要自行服用止痛药物。虽然疼痛难以忍受，但止痛药会掩盖真实的疼痛部位和性质，使医生难以准确判断病情，甚至导致误诊，从而延误最佳治疗时机。其次，在医生明确诊断前，患者应当禁食禁水。这样做有两上考虑：一方面可以避免进食加重病情，另一方面如果病情需要紧急手术，空腹状态能够降低麻醉风险，确保手术安全。 从预防的角度看，春节期间保护消化系统健康的关键在于自我管理。公众应当在享受美食的同时，保持饮食的适度和均衡，避免过量摄入油腻、辛辣食物，控制酒精摄入量，维持相对规律的作息时间。这些看似简单的措施，实际上是预防急腹症最有效的手段。
节日团圆离不开一桌好菜，也离不开对健康底线的重视；腹痛并非都能“扛过去”，尤其是突发、剧烈、持续加重的疼痛，更应当视为身体的紧急警报。守住饮食节制与科学就医两条底线，才能让年味更长久、幸福更踏实。