生活中，咱们大家总是在忙忙碌碌，谁都想在自己心里头找点踏实的安慰。你有没有在某一瞬间觉得特别孤单，特别想要一个人陪在身边？我觉得你跟我差不多，平时老是琢磨到底什么样的安慰能把咱们最柔软的那部分心给触动了。 先回头看看你自己啥样。你是不是那种不喜欢吵吵闹闹的人？如果是的话，一个人待着反而觉得心里挺平静的，人多的地方反倒让人觉得不舒服。这种喜欢安静的性格，多半是因为你对自己心里的想法了解得特别深。心理学上有种说法，性格内向的人更容易感到孤独，所以对安慰的需求就更迫切一些。 反过来说，要是你特别喜欢交朋友，爱跟别人打交道，那你可能更想要有人能认真听你说说话、理解你。外向的人通常习惯通过和别人聊天来缓解心里的不痛快，找个外界的肩膀靠靠、找个伴儿听听心里话。比如说你遇到麻烦了，朋友给你几句鼓励或者陪你聊聊天，你很快就能从低谷里爬出来。 再瞧瞧你是不是个爱哭鼻子的人。很多时候掉眼泪其实就是心里的憋屈发泄出来了，也是把藏在深处的情绪给释放掉了。如果你特别容易落泪，说明你对感情特别敏感，心里的酸甜苦辣都会真切地摆在你脸上。这时候要是能找人说说心里话，那肯定就是你最想要的安慰了。 要是你平时都不大容易被情绪打动呢？这倒不代表你心里没感情，只是你更喜欢用脑子去想事儿、去分析问题。这时候你可能会在意别人怎么看你，但也不会因为这点就丢掉自己的主见。 接下来咱们再想想看你愿不愿意把心里的想法说出来。敢不敢把话说出来，有时候是能不能得到支持和理解的关键一步。不管是张嘴说还是写字写出来，只要把心里的话倒出来，都能帮咱们和别人走得更近。好比在深夜聊一聊大半夜的那种长谈，你的分享可能会让朋友觉得跟你特别有共鸣，反过来你也能得到更多的支持和安慰。 当然啦，跟谁相处都免不了会有意见不合甚至吵架的时候。要是你老跟人吵个没完没了，那可能说明你在表达情绪上有那么点障碍。反过来说要是你能耐心听一听别人的声音就会发现很多误会其实都不难解开。 心理学研究也说了好好沟通才是解决矛盾的法宝。 不管你刚才是咋回答的咱们都要知道一点——渴望得到安慰这事儿其实是大家共有的需求。每个人都在找最适合自己的办法来面对生活里的那些磕磕绊绊。不管是安静地陪着还是热火朝天地聊一聊或者用逻辑去分析问题其实都是咱们心里对温暖和理解的渴望在作祟。 所以亲爱的朋友记住了：把你真正想要的那种安慰找出来勇敢地去表达和分享无论是快乐还是痛苦这些都是生活的一部分啊！咱们一起在这个复杂的感情世界里把属于自己的那份安心给找出来吧！