寒潮势头一直没减弱，冻伤这事咱们必须得重视起来。寒潮一来，气温掉得特别猛，好些地方气温都突破了历史最低值，这对身体的危害特别大，尤其是手指、脚趾、耳朵这些地方，血液循环本来就不太好，冻伤最容易找上它们。关键是大家平时对冻伤不够上心，刚感觉到皮肤麻木刺痒就觉得是普通的冷，结果就错过了最佳治疗时机。最近医院接诊的数据也能看出来，有近三分之一的患者刚开始都没按规矩来处理，导致情况变得更糟。 冻伤的原理挺复杂的，主要是低温让血液流得慢了，细胞里的水分结成了冰，细胞就会脱水坏死。一般来说冻伤分四度：一度就是红肿麻木，二度起水疱，三度全层皮肤都坏了，四度甚至伤到骨头和肌肉。但是民间流传的“拿雪搓”或者“用火烤”这些法子非但没用，反而会破坏血液循环，让伤得更厉害。穿潮湿衣服不动窝、喝酒后感觉身体不冷了这些行为，都是冻伤的帮凶。 冻伤要是没处理好后果很严重，轻则留个疤变得敏感，重则得截肢。那些本来就有糖尿病或者血管病的人特别危险，容易烂肉长溃疡。从公共卫生角度讲，冻伤多了医院急诊室就得加班加点忙不过来。特别是在偏远的地方和户外干活的人，要是抢救不及时会留下一辈子的病根，也是一笔不小的医疗开销。 面对这事儿专家给了建议：一要早点发现症状赶紧把人从冷地方弄出来；二要用水慢慢泡着恢复温度，千万别用火烧或者使劲搓；三是用软布包起来抬高腿别压着；四是发现不对劲赶紧去医院。预防上也得注意多捂捂手指头和脚趾头，出门穿防风防水的衣服别老站着不动吹风。 以后极端天气肯定越来越多，这也是公共卫生体系得补上的一环。我们得把天气预报和健康提醒结合起来多宣传点知识。另外研发一些好的保暖材料和便携的恢复设备也很重要。只有个人做好防护、急救方法科学加上平时的教育普及，才能把寒潮带来的伤害降到最低。 这个冬天咱们就得靠知识和行动筑起一道防线来保护自己和身边的人。