新年新气象，很多人都想通过美甲来焕然一新。美甲确实能让人变得更漂亮，但是如果处理不当，也可能会伤害到指甲和周围的皮肤。在这个过程中，大家需要特别注意一些事项。 蒙星烨是深圳市皮肤病医院感染与免疫性皮肤科的主治医师和医学博士，他给大家提了个醒：虽然美甲能让人看起来更美，但我们还是要爱护自己的指尖健康。美甲的频率不能太高，每次给指甲做护理时也要尽量避免过度打磨和修剪。最重要的是，一定要选择正规品牌的甲油胶产品，并且在这个过程中要给指甲和甲周皮肤做好保护。 有些人喜欢贴甲片或者做建构来让指甲看起来更长更坚固，但这种方式容易让人在卸除时遇到困难。而且这类产品里可能含有刺激性成分，容易引发过敏反应。蒙星烨说这些方法并不能让指甲真正拥有再生能力，只能起到暂时的覆盖作用。 频繁美甲会让指甲变薄变脆，破坏了指甲的保护层。这个时候病原体或者过敏性物质就更容易侵入皮肤了。如果美甲工具消毒不严格的话，细菌、真菌或者病毒就有可能给你带来感染的风险。 另外，在美甲过程中使用的紫外线灯也会对甲床造成损伤。长时间照射紫外线灯会导致甲周皮肤变黑甚至引发光敏性疾病。 蒙星烨建议大家最好每隔3个月才进行一次美甲护理，给指甲足够的时间去修复自己。在做美甲的时候也要拒绝过度打磨和修剪指甲周围的结构，从源头上减少损伤。 对于选择长款式的人来说也需要注意安全问题。有些人因为指甲过长而不小心伤到了指尖或者甲床破裂。为了避免这种情况发生，建议大家选择甲片长度不超过自然甲床的1/5，并且不要选择过于尖锐的甲型设计。 在打球或者搬重物的时候最好把长甲片卸掉以免发生意外。定期检查一下甲片边缘有没有翘起并及时处理好也是很重要的。 最后如果遇到了指甲掀脱或者出血等情况千万不要自己撕扯残留的甲片这只会加重损伤情况发生时应该及时寻求专业帮助才行。