给孩子纠正便秘这事，别光光怪姿势不对！其实呢，好多时候就是因为孩子上厕所的时候姿势不对。那对孩子来说，不仅会影响身体健康，心理上也会有负担。所以呢，今天就跟大家聊聊怎么帮孩子找到正确的姿势，把便秘给解决掉。 先说说啊，排便姿势对了才容易拉得顺。尤其是对于那些已经能用马桶的大孩子来说，这两点一定要注意：1、把膝盖给垫高到比屁股高，马桶太高的时候给脚下垫个小凳子或者脚垫就行。2、上厕所的时候手肘可以撑在膝盖上，这样就能放松骨盆底的肌肉，肛门压力也变小了，大便就更容易出来。 这些动作虽然看着简单，但孩子做得好的话真的会轻松很多。家长平时多引导引导他们养成好习惯吧。再一个呢，平时得多喝水、吃点蔬菜水果才行。丰富的纤维能促进肠道蠕动，让孩子保持良好的排便习惯呢。 赶紧试试这些方法吧，让孩子上厕所变得轻松愉快起来！