正月二十九的日子特别讲究，老辈人把这天当作开启一年好运的起点，咱们也得有点仪式感，最好把小事做好。其实不用搞大场面，只要家里的烟火气足了、阳台的阳光照进来、一家人的心情顺了，日子自然就亮堂了。 开年这顿饭得吃对点，开春别犯迷糊。芹菜炒牛肉是给勤快人的提神药，牛肉逆纹切好腌十分钟，芹菜焯水去草酸，这盘菜做出来清爽微辛，能让人瞬间精神起来。韭菜豆腐寓意平安长久，豆腐煎到两面金黄再放韭菜翻炒几下就行。最后再来碗清汤面养胃安神，面条煮好放回锅里滚一下再捞起，吃得温软不腻。 这一天还要记得晒东西。上午九点到十一点把被褥拿到太阳底下暴晒一下，紫外线和热风能把潮气螨虫都赶跑。咱们也顺便去户外走走伸个懒腰吸口空气补补气血。被褥晒暖和了人也不困了，夜里肯定能睡个好觉。 不过有几件事千万别干。别跟家里人吵架，和气生财也生暖，说句软话比什么都强。别浪费粮食水电，这都是有灵性的东西省下来的不光是钱更是福报。更不能熬夜子时过了阳气就升发了，早睡一小时免疫系统就能先开机。只要一家人和颜悦色、节俭有度、作息规律霉运自然就绕开走了。 说到底这正月二十九的仪式感就是把春天请进厨房请上阳台请进心里。做三道菜喝一碗汤再晒晒被褥避避开一些禁忌都是顺手的小事却能把日子调成顺滑模式。照着做身体舒服心情亮堂这可比任何风水大师的符咒都来得踏实。