尤今发现人跟蜜蜂可以共处一室，这个事儿挺新鲜的。房间里用松木搭成，放着六个蜂箱，蜜蜂在里面飞来飞去，空气里还飘着花的香味。外面的牌子上写着“蜂屋疗愈法”。她轻手轻脚进去，怕惊动蜜蜂坏了效果。躺在椅子上闭上眼睛，起先就听到周围很安静。后来慢慢适应了安静，杂念也都跑掉了。这时候耳朵边听见了嗡嗡声。平时自然里的蜂鸣是吵闹的、尖锐刺耳的，可现在在这个房间里听到的声音却很柔和，像是音乐一样美妙。这声音不是一直响着的，时有时无的，每次响起都给心里一种温暖的感觉。她跟自己对话，感觉身体深处的感觉醒过来了。这次旅行是去意大利南部的小城韦诺萨。到了这里我就订了个有蜜蜂疗愈屋的旅馆房间。负责人告诉我，呼吸系统有毛病或者对蜜蜂过敏的人不能接受这个疗法。还有害怕昆虫声或者密闭空间的人也不行。签完责任自负的表格后，我租了四个小时的蜂房体验一下。 “蜜蜂疗愈法”是把蜂箱安在改造过的房间里，还有过滤网挡住人跟蜜蜂直接接触。负责人解释说主要有两个层面：一是芳香疗法，蜂胶、蜂蜜和蜂蜡里含有精油之类的东西，蜂群振动时会释放出独特气味渗透到空气中来改善呼吸系统健康；二是蜂鸣疗法，在安静中听群蜂嗡鸣声进入冥想状态，让身心跟大自然和谐共鸣来缓解压力。 有人说这对焦虑和失眠有帮助。对我来说，忙忙碌碌整天心里烦躁的时候，在这里听听“蜂语花香”、静思冥想确实能放松心情。 这种返璞归真的治疗方式让我觉得生活节奏快得让人喘不过气的时代可以重新亲近大自然，享受慢活的美好感觉。 原标题：《晨读 | 尤今：人蜂共处一室》 栏目编辑：史佳林 文字编辑：殷健灵、王瑜明 来源：作者：（新加坡）尤 今