春节期间，陕西省发布了健康防护指南，强调大家在春季的时节里注重健康。陕西省卫生健康委员会联合省中医药管理局、省疾病预防控制中心等机构，举办了“时令节气与健康陕西”新闻发布会。会议邀请了包括西安市中心医院眼科专家杜兆江主任医师、陕西中医药大学附属医院专家段玉红主任医师、陕西省健康教育中心专家李颖林主任医师以及陕西省疾病预防控制中心专家刘卫平主任医师等多名专家出席。他们就立春节气养生和现代健康科学的结合，以及春节假期的综合防护策略进行了详细讲解，旨在提高全民健康素养，加强节日期间的健康防护。刘卫平主任医师指出每个人都是自己健康的第一责任人，节日期间需要特别注意个人防护。科学佩戴口罩、保持良好的个人卫生习惯、保证充足睡眠以及均衡营养是保护自己和他人的基础措施。 此外，针对春节假期人员流动频繁、聚餐聚会增多的情况，李颖林主任医师提出了保持规律三餐、避免暴饮暴食等具体建议。杜兆江主任医师则就青少年视力保护提醒大家严格控制使用电子产品的时间。段玉红主任医师指出立春标志着阳气初生，万物开始复苏，养生核心在于助阳生发和调和肝气。她提出了“春捂秋冻”的科学内涵并给出具体保暖建议。 陕西省健康教育中心专家李颖林主任医师还强调了掌握基本健康技能的重要性。她解读了《中国公民健康素养66条》，将其中的核心技能概括为“五会”，包括会测量基本健康指标、会阅读食品药品标签等。 这次发布会融合了传统节气文化与现代预防医学理念，为大家提供了具体可操作的节日健康指南。希望通过这次活动提高全民健康素养，帮助大家更好地度过平安祥和的春节。