大家都知道健康和美貌有多重要，好的睡眠对大人小孩来说更是必须的。尤其是孩子，他们的成长、脑子变聪明和长什么样，全都得靠睡觉来养。可现在的情况却让人头疼，好多小孩睡觉都成了大问题。湖南省儿童医院有个最新的报告显示，今年1月以来，这个医院耳鼻喉科的孩子里，77.87%都被查出了睡眠呼吸暂停低通气综合征。这听起来特别吓人。就拿长沙的一位小孩来说吧，才不到两岁，老爱打呼噜还张着嘴喘气。医生一检查发现，他的腺样体把后鼻孔堵了90%，这种情况要是再拖下去就麻烦了。很多家长可能觉得这就是感冒没好利索，随便治治就行，其实这事儿比感冒严重多了。 专家说孩子打呼噜大多是因为腺样体和扁桃体肥大了。这些器官老生病就会肿起来，把呼吸道堵死了。除了太胖和天生的问题外，睡觉姿势不对、环境吵得厉害也会把这个病加重。打鼾可不是小问题，它能带来好多大病根。氧气不够用会让脑子缺氧甚至心脏难受；老是用嘴巴呼吸还会长歪下巴脸，变成大家说的那种“腺样体面容”，不仅不好看，耳朵也会听不清。更糟糕的是夜里睡不好觉会把长高长壮的生长激素给耽误了，个子没别人高也会变笨。 那家长怎么判断孩子到底需不需要动手术呢？要是孩子打呼噜打得喘不过气甚至憋气了，赶紧带他去看医生。如果孩子因为鼻子堵着吃不下饭、长得慢或者老得中耳炎鼻窦炎，也得重视起来。要是脸上已经有那种丑丑的样貌了，就更得赶紧干预了。 总之好好睡觉太重要了。家长得多留心孩子的睡眠情况，实在不行就去找专业的大夫帮忙。记住喽，想让孩子长得好看脑子灵光就别让“睡不好”变成他们的日常。