嘿,你有没有想过啊?西洋参我们吃了这么久,竟然到现在才搞清楚它的禁忌。西洋参,就是我们常说的洋参、花旗参,其实是五加科植物的根呢。古人就觉得它性凉,能补气血,特别适合那些受不了人参温暖性子的人。中医觉得它味道甘,性质凉,入心、肝、肺、肾经。补肺降火、养胃生津、补气养阴,滋润五脏,一点都不会让人温燥上火。你看虚烦燥火、咽干口渴、咽痛失音、倦怠乏力、咳嗽喘促、胃燥津伤还有烟酒过多、食欲不振这些毛病,吃点西洋参都能缓解。所以现在就跟你聊聊吃西洋参的时候得注意些啥吧? 第一啊,千万别在刚吃完西洋参的时候喝茶。茶叶里面鞣酸多,会把西洋参里的有效成分给破坏了。所以最好是等个2到3天再去喝茶吧,咖啡的话也是尽量别碰。 第二呢,这一天之内绝对不能跟萝卜一起吃。西洋参是补气的,萝卜是泄气的两种东西碰在一起完全矛盾。不光营养成分打架,还容易起过敏反应甚至中毒呢。而且中医说啊萝卜还跟很多补品相克。有时候感冒或者身上长水泡时还得忌口。 第三啊要小心别吃出啥不良反应。有人吃完之后可能会觉得怕冷、体温下降、胃口变差、肚子疼拉肚子;也有人会痛经或者月经推迟。还有人会过敏起水泡而且特别痒,等停了药水泡就会自己消退了。 第四中医觉得西洋参是凉药能补气养阴适合体内有热的人比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体没劲时用它来调理就很好。但是如果是咳嗽有痰、口水多或者有水肿这种状态就千万别用了会加重病情。另外身体没啥毛病的话别总惦记着吃含片。 第五西洋参这东西对湿气不太好所以吃的时候还得看季节和天气。春天和夏天比较干燥就适合吃西洋参;秋天冬天最好别吃这个改吃人参比较好。 虽然这玩意儿滋补效果不错但不是所有人都能吃的,要是没吃对反而会坏事。 比如像高血压病人要是肝阳上亢型的吃了容易出事;但要是虚寒型的倒是可以用不过量要小点;要是收缩压超过180就别想了。 还有感冒发烧的时候别吃这个,不然心脏跳得更厉害难受。 身体特别虚弱的人就不能用太猛的东西来补哦。 以上就是我知道的一些关于吃西洋参要注意的地方啦。 希望大家都能正确使用西洋参来保护好自己的身体呀!