2022年6月27日，定西市消防救援支队开始了他们的水域救援集训。这个集训可不是简单的会游泳就能了事，他们要把学员们从只会游泳提升到精通救援。这次集训的第一天下午，就开始了入水技能强化阶段。教练们把救生衣、头盔、浮力背心等装备都给每个队员仔细检查了一遍，还集中进行了下水前的安全教育。这次他们强调，谁要是水性不熟就别上场，装备不全就别动手机。 这次集训采用了一个“三段式”的教学法。首先是理论讲解，把“熟悉水性、憋气换气、踩水自救”这些内容拆解成小块。然后教练会手把手地带队员们在浅水区体会这些动作。等到大家都有了一定基础之后，才会逐渐过渡到深水区进行训练。针对参训队员游泳水平参差不齐的情况，教练组也做了科学的分组和个性化训练方案。会游泳的队员被分到精进组，他们要加长连续游的距离，还要进行复杂水流的泳进训练。而对于那些水性不太好的队员，就安排一对一的帮扶，从呼吸节奏到蹬腿角度都要纠正到位。 教练们为了帮助队员们找到放松的感觉，还给他们定下了一个硬性规定：一个动作必须重复十遍才能进入下一个环节。他们反复强调身体越放松，入水的时候就越从容。为了让大家体会到这种感觉，每个人都要连续做十遍原地踩水和抬头换气的组合动作。 这次集训还特意搭起了一个“问题墙”，任何有疑问的人都可以随时提出。强手也会主动当“小老师”，帮助那些基础弱的队员提高水平。现在整个训练场都洋溢着比学赶帮超的气氛，大家都在比拼谁憋气时间长、谁的泳姿稳、谁的协作速度快。 随着培训计划不断推进，学员们还要进行急流横渡、漩涡搜救和翻船自救等高难度课目的训练。支队党委表示要把这次集训作为契机，打造一支过硬的水上救援铁军。他们希望通过这次集训补齐短板，确保关键时刻能够拉得出、冲得上、救得下，为全市防汛救灾工作提供强大的支持力量。