咱们得允许自己做自己，也得允许别人做别人，这是和解的智慧。生活中总有不少人盯着咱们看，或是盼着咱们变成他们想要的样子。其实每个人都是独一无二的存在，没必要非得长成玫瑰那样。哪怕你是山野里的蒲公英，随风吹着挺好；哪怕你是墙角的苔藓，安安静静地长着也不错。总是活在别人的期待里真的很累，为了演好父母、孩子或者伴侣，咱们可能会在夜深人静的时候感到空虚。承认自己的不完美才是最重要的。那些因为觉得不够好就愧疚自责的事，其实都是在自己难为自己。心理学家说过，嫉妒别人本质上就是对自己不满意。 看到别人过上了你想要的日子时，不如问问自己到底想要什么，别再拿愤怒或者失望来惩罚自己了。苏阿姨57岁那年决定离家出走找自我的故事让人很感动。大半辈子都在奉献之后，她终于说出了心里话：“我要做回我自己。”这得需要多大的勇气啊？原谅自己的“自私”，其实就是承认咱们首先是属于自己的。人与人之间的冲突往往是因为要求别人和咱们一样。有人想过成功辉煌的生活，有人喜欢平淡温馨；有人爱热闹，有人喜欢安静。 真正的包容就是理解“差异并不是错误”，就像小河最后都要汇入大海一样。别去随意评判别人的选择，也别把咱们自己的标准硬塞给别人。那个选择丁克的闺蜜也好，那个辞职去旅游的同事也罢，他们的人生剧本不属于你。就像冬天里互相取暖的刺猬那样，关系得有个刚刚好的距离——亲密但又不黏糊。 原谅过去的自己就像把枷锁解开一样。那些原生家庭带来的“我不够好”的想法还有比较带来的焦虑都可以被温柔的自我对话取代：“我已经很好了，值得被爱。”你允许自己做自己了，就不会因为别人的眼光去扭曲本性；你允许别人做别人了，也就少了很多不必要的争执。这样的生命就像是一张留有空白的画卷一样，有边界也有无限可能。 最后咱们会发现这个世界因为不同而美丽，人生因为真实才自由。愿你有做自己的勇气和容纳别人的胸怀。在原谅和接纳中活出舒展明亮的人生吧！