冬春交替之际，气温起伏明显，上呼吸道疾病发病率上升；在北方地区，植被复苏使空气中花粉浓度快速增加，季节性过敏性鼻炎患者明显增多。不少出现打喷嚏、流鼻涕等症状的人将鼻炎误当感冒处理，延误了治疗。 从病理机制看，感冒是病毒或细菌引发的上呼吸道急性感染，典型表现为鼻塞、流涕、咽痛，并常伴低热、乏力等全身反应，病程通常约一周。过敏性鼻炎则是特应性体质者接触过敏原后发生的慢性炎症，以阵发性喷嚏、鼻痒为主要特征，常有眼结膜过敏，但通常不发热。 北京地区监测显示，3月至5月为春季过敏性鼻炎高发期，柏科、杨柳科花粉是主要致敏原。圆柏花粉粒径小、扩散广，3月中旬至4月中旬浓度最高；随后杨树、柳树花粉成为主要过敏源，其飞絮也会刺激鼻腔黏膜。 针对诊断误区，专家建议用“三看”鉴别：一看诱因，感冒多与受凉或接触史对应的，鼻炎与过敏原暴露有关；二看症状，感冒常见咽痛发热，鼻炎以鼻痒喷嚏为主；三看病程，感冒多在一周内好转，鼻炎易反复发作。确诊后应尽量避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药物或进行脱敏治疗。 展望未来，随着气候变化和城市化加快，过敏性疾病发病率可能继续上升。医疗机构需加强科普，提升公众认知；有关部门也应优化城市绿化树种配置，减少高致敏植物比例。
春季呼吸道不适表面相似，背后可能是感染与过敏两条不同路径。辨清病因、规范用药、做好防护——既有利于个人健康——也能减少不必要的医疗负担。面对花粉高峰与气候波动交织的当下，科学识别与规范就医应成为公众的基本健康素养。