38岁的张女士没料到，上班才没几天，就被便血给缠住了。原本以为只是痔疮在捣乱，结果跑到浙江省中医院一查，居然是直肠肿瘤！张女士并不是个例。杭州某医院的护士长邱巧如发了条感慨，说她们病区的床位全都爆了，历史上从没见过这么挤的时候。给年轻医生吴可人看病的病人里，好几个人都因为年前胡吃海喝，本来没症状的胆结石也闹起来了。比如41岁的张女士，她被上腹部疼痛折磨了一个多月。早在几年前体检时，医生就建议她把胆囊切掉，可她犹豫了很久没去做。这次因为实在疼得受不了，才跑来医院。吴可人检查后说张女士运气不错，胆囊功能还在，决定给她做保胆手术。简单说就是不动胆囊，通过微创把石头取出来。 比张女士更倒霉的是38岁的陆女士（化名），她就在前不久大便带血。“既不腹痛也没其他毛病，就是有点滴血。”她本来有痔疮病史，也就没当回事。等到初八才来医院检查，结果医生说她得了直肠肿瘤。“直肠癌的早期症状太不明显了，”陈贵平主任反复提醒，“很多人发现的时候已经是中晚期了。” 除了张女士和陆女士，还有40岁的郑先生（化名）也是同一批病人。他一开始只是排便习惯变了还有便血，后来检查出来也是恶性肿瘤。这说明胃肠疾病越来越年轻化了。陈贵平提到了久坐、熬夜、饮食不规律这些坏习惯都是危险因素。 想要预防这些病，陈贵平建议大家多吃蔬菜粗粮，少吃红肉和加工肉。为了避免肥胖也要多动一动，“最好每周能运动150分钟。”如果出现了大便带血、排便习惯改变或者长期腹痛这些情况，一定要赶紧去医院看看。