现在冬天到了，呼吸道疾病老是冒头，国家卫生健康委特地开了个新闻发布会，跟咱们聊聊怎么防治这些常见病。专家提醒大伙，千万别盲目用药或者太依赖家里那些器械。首都医科大学附属首都儿童医学中心的曲东大夫说，最近除了流感病毒，像呼吸道合胞病毒、腺病毒这些也都在增多。她特意强调，病原学检查特别关键，毕竟病毒引起的呼吸道感染大概占了80%。像奥司他韦这种抗病毒药，就只对流感病毒管用，对别的病毒没啥用。可现在有些病人不做检测就乱吃药，既不见效又可能耽误病。所以有发热咳嗽这些症状，最好赶紧去医院查个清楚。首都医科大学宣武医院的吴航大夫也提到，家里用的电子血压计、血糖仪还有呼吸机其实挺普及的，但很多人不会用。拿呼吸机来说，得让医生好好评估一下参数才能用对地方。还有试纸过期、量血压姿势不对这些事儿，都会导致数据不准。虽然智能手环能测心率、血氧什么的挺方便，但它们测出来的数据没法代替医院的检查。 发布会上，国家卫生健康委的胡强强还专门回应了人血白蛋白滥用的问题。有些老百姓把这东西当补药吃，觉得能增强免疫力。其实这是大错特错了。人血白蛋白是处方药，是给得了肝硬化腹水或者低蛋白血症的人用的。要是盲目输进去不仅没营养还容易过敏。 说到底，这就是大家对健康知识了解得还不够全面。虽然现在生活条件好了大家更注重养生了，但还是容易信一些不靠谱的偏方。所以说卫生系统得多给咱们普及科学知识才行。只有咱们自己也多学点权威的医学常识，理性选择产品和服务，别盲目跟风瞎猜病。只有这样咱们才能在这个冬天把身体给养得棒棒的。