粒辛苑食育这周二刚刚给万达中学推出了第三周的推荐食谱，2026年的春日焕新菜单已经准备好，每一道新菜都非常下饭，不管是老味道还是新花样都能让人元气满满。这次的套餐不光是午餐，早餐和晚餐也有不少好东西。下面就是每天的具体安排： 星期一3月16日这天早餐主要有稀饭、米粉还有热凉面，蒸包、花卷、馒头、烧麦这些小吃和热豆浆牛奶鸡蛋也都有。午饭里有很多硬菜，干锅虾、魔芋烧鸭、韭黄肉丝这些做法都很棒。特色套餐推荐黑胡椒肉片、干锅虾还有鸡腿套饭。晚饭则是炒饭炒面和牛肉杂酱面。 星期二3月17日的早餐跟周一差不多。午饭主打辣子鸡和胡萝卜烧牛肉，还有烧白套饭也值得试试。 星期三3月18日的早中晚餐配菜都和前面几天类似。午饭推荐鱼香肉丝、香辣排骨和宫保鸡丁这三道硬菜。 星期四3月19日的早餐照旧是稀饭米粉热凉面。午饭的新花样有土豆咖喱鸡、蒜苔回锅肉和干锅鸭。特色套餐这时候换成了卤肘子套饭和鸭腿套饭。