这9个习惯,决定了我们能达到什么高度

不靠运气,也能赢。在人生这场比赛里,大家总看着那些运气好的人羡慕,觉得他们的成就是偶然。其实,只要你仔细看看那些一直有成绩的人,就会发现他们的成功不是因为运气,而是因为养成了好习惯。这些习惯就像是盖房子的基石,决定了我们能达到什么高度。 9个习惯呢,就先从早起开始吧。早起的人往往有虫吃,这可是老古话了。早起不光是多出来几个小时工作时间,更是掌控自己生活的开始。早上的时间最安静,脑子也最清醒。苹果CEO蒂姆·库克和星巴克创始人霍华德·舒尔茨都是早起的人。他们用这段时间安排一天的事情、看书学习或者做些创造性的思考。早起这种自律精神会渗透到生活的各个方面。 第二点是持续学习。现在知识多得都要爆炸了,不学习就会落后。成功的人都是活到老学到老的,他们不满足于现在懂的东西,不断扩展自己的认知边界。比尔·盖茨每年都会有两次“思考周”,只用来读书和想问题;埃隆·马斯克通过大量阅读自己学会了火箭科学。持续学习不光是更新知识储备,还能让人适应变化得快一些。 第三是目标设定和规划。没有目标的人生就像没舵的船一样漂泊不定。成功的人会给自己定个清楚的目标和具体的计划。他们不光有长远目标,还会把长远目标拆成短期和日常任务来做。这种习惯让你方向感好也更有执行力。研究发现把目标写下来比不写下来的人多42%可能性能实现。 第四个是健康管理。很多人拼命干活忘了身体保养最后身体垮了还没成功呢!真正的赢家知道身体是根本,没有好身体一切都白搭。他们坚持锻炼身体、吃健康的东西还有睡够觉。这些习惯不光让你身体好工作也更高效创造力也更强。古希腊哲学家柏拉图说过:“身体不锻炼就支撑不起强大的心灵。” 第五点是时间管理时间是最公平的资源了每个人的时间都一样多怎么利用就看你了!成功的人很会区分什么是重要什么是紧急先做重要的事儿再做紧急的事儿!他们用番茄工作法或者时间块规划这些工具来最大化时间效率!最重要的是他们会说“不”,不把时间浪费在没用的事儿上! 第六是积极心态心态决定命运哦!积极心态能让你做出正确决定和行动!积极不是盲目乐观而是看清现实后关注可能而不是障碍!研究发现积极乐观的人工作更好人际关系也更好还更长寿! 第七是反思和自省苏格拉底说过:“未经审视的人生不值得过。” 定期反思一下自己做过的决定和结果从中学习经验教训是很重要的习惯!成功者都会有写日记的习惯比如美国开国元勋本杰明·富兰克林每天都会反思自己做的事有没有美德! 第八是人际关系建设单打独斗很难成功建立良好人际关系网络是成功关键!这不只是积累人脉更是真心和别人交流互相支持学习!成功者懂得倾听表达感激还有帮助别人构建强大支持系统!研究发现人际关系质量是预测人生满意度最强指标之一! 第九就是行动导向很多人有好点子但只有少数人去做!成功者养成了现在就做的习惯明白完美计划不存在只有去做才能调整完善!他们不怕失败把失败当作学习机会行动不光产生结果更能培养勇气和信心! 最后这九个习惯虽然简单但坚持下去会产生复利效应拉开人和人之间差距!不要想着一夜改变从小处开始比如每天早起15分钟或者每周读一本书或者每天写下三件感恩的事关键是持续不断地实践直到变成自然习惯!人生高度不是靠运气决定的而是靠你每天坚持做的这些习惯决定的!掌握这些习惯你就掌握了自己的人生方向赢家不是等运气的而是用日常习惯给自己创造运气的人!