肺大泡其实没那么可怕，中医有法子帮你调理，给你把肺根子守好了，让它别老反复出问题。体检的时候要是查出有肺大泡，千万别一下子把心揪住，生怕呼吸越来越差。好多中老年朋友查出毛病后，要么瞎着急到处求医，要么干脆不管不顾让它发展。其实这病不是啥绝症。 中医说肺大泡的根子在于肺脾肾虚，还有痰瘀堵住了肺管。只要把体质调理好，补补肺和脾、化化痰消消瘀，就能减轻症状，控制病情变坏，把气胸的风险压下去。今天咱们就来唠唠肺大泡在中医眼里是啥样的、有哪几种核心证型、咋调理以及平时咋养肺，帮大伙儿科学面对它。 在西医眼里，肺大泡是肺泡壁破了连在一起形成的气囊，多半是慢性支气管炎、肺气肿、哮喘这些肺病闹的。在中医那叫“肺胀”“喘证”“痰饮”，关键是肺、脾、肾这三个脏器虚了，再加上痰、瘀、浊这些邪气把肺络堵住了。中医觉得肺负责呼吸往里往外透气，脾负责把吃的消化转化成能量把痰排走，肾负责把气藏起来让你呼吸平稳，这三个器官相互帮忙才能干活儿。 老抽烟、老感冒、湿气重、心里不高兴这些事儿都会伤肺气，导致气不够用，呼吸就不正常了。 治这个病得看个人体质和症状来定方子，主要有肺脾气虚、痰浊壅肺、肺肾两虚这三个主要的证型。 第一种肺脾气虚是最常见的情况。一般表现为咳嗽没劲儿、咳出的痰清稀稀的、一动就喘不上气、浑身没劲等。这是因为肺没力气了、脾也虚弱了才导致有点痰堵着。这时候就得补肺健脾、把气提起来再化化痰。咱们可以拿玉屏风散配合六君子汤来加减用药，吃点玉屏风颗粒和六君子丸搭配着用就行。 第二种痰浊壅肺通常是由第一种发展来的。主要症状是咳嗽特别频繁、咳出的痰又黏又厚、胸口闷得慌、动一下喘得更厉害等。这时候要做的是把脾养好化掉痰、再把气往下压平喘气舒服点。要是痰偏寒性的就拿二陈汤配合三子养亲汤来加减治；要是偏热的就用清金化痰汤来加减治；对应吃点二陈丸、三子养亲丸或者清金化痰丸也能解决问题。 第三种肺肾两虚大多是老病号或者老人容易得的毛病。常见的是呼吸很浅又急、稍微动一动就喘、咳嗽没力气等。这时候得给肺和肾一起补补、把气给纳回来再化痰消瘀治一下。要是肾阳气虚的就用金匮肾气丸配合参蛤散来加减治；要是肾阴血虚的就用生脉散配合都气丸来加减治。 除了吃药调理之外平时的护理也很重要。下面给大伙儿列五点养肺的重点活儿： 第一必须戒烟，远离那些有刺激性的气味儿。吸烟是伤肺气的主要原因，二手烟和化学气味儿都得躲远点出门记得戴口罩挡一下。 第二预防感冒别让肺部老是发炎感染。穿暖点流感来了少去人多的地方把抵抗力练起来。 第三运动要适度练练吸进一口气的本事。选那种动作轻柔的运动像快走、慢跑、打太极拳都行每天动20到30分钟增强肺的活力。 第四饮食上也得注意多吃健脾化湿的东西少碰生冷油腻的东西像山药、百合、莲子这些都不错。 第五心情要好别让气郁结在胸口里开心一点把压力放下来让肺气顺顺当当地往外排。 不过中医调理只适合那些病情稳定或者比较轻的朋友如果出现下面这些情况就得赶紧上医院了： 突然觉得胸口疼得厉害呼吸困难没法喘气了；咳嗽吐脓痰还发烧了；喘得特别厉害连走路都不行了这时候就得赶快看医生啦！ 肺大泡是肺子被伤久了变的样儿虽然中医治不好但能减轻难受劲儿让肺更强壮把病控制住查出有问题之后不用太害怕也别不管不顾最好找个专业的中医师给你定个方案平时好好护理呼吸健康就能稳住局面了！