河北省气象台05时发布了暴雨进程表，13-14日新一轮全省性降雨又要启动了。虽然天气预报显示这个过程还没结束，但这雨可是来势汹汹，特别是对张家口、承德、保定、廊坊、沧州、石家庄、衡水、邢台这些地方来说，局地可能会有大雨甚至暴雨呢。咱们得特别留意这几个点，毕竟这次暴雨不仅范围大，强对流天气还频繁。 具体到时间节点上，8月13日白天到夜间情况是这样的：张家口和承德这一带多云间阴有雷阵雨，甚至可能伴有大风和冰雹；保定、廊坊以南的地区多云转阴有雷阵雨或者阵雨，沧州、石家庄、衡水、邢台还会有中雨，部分地方还能达到大雨的级别。这气温方面也得注意一下，最高温普遍在30到35度之间；而到了8月14日白天到夜间，张家口、保定、沧州南部、石家庄、衡水、邢台这些地方阴有中雨，部分地方还有大雨到暴雨；唐山东部和秦皇岛多云转阴；其余地方阴有雷阵雨。中北部地区这回是大雨到暴雨，城市内涝还有山洪地质灾害的风险都在升高。 河间市气象台19时29分发布了雷电黄色预警信号：今晚全市所有乡镇都会受到雷电天气影响，雷雨的时候还可能伴有短时大风和短时强降水这些强对流天气。咱们赶紧给家里人提个醒吧，提前做好防范准备才是最重要的。 未来七天雨带可是稳稳地“在线”呢。今晚到13日白天是雷阵雨转阴的节奏；13日夜间到14日白天也是雷阵雨转阴；14日夜间到15日白天变成雷阵雨转多云。这种降雨节奏简直就是“白天上班、夜里加班”，基本无缝衔接了。 再给大家提个醒吧，三伏天里有几个“禁忌”千万别踩雷：大汗后别立刻冲凉水澡，容易诱发心脑血管痉挛；走路别光脚踩水泥地；也别熬夜吹空调；更别贪杯喝冰饮；最后一个就是千万别顶风出门。雷雨大风的时候一定要远离广告牌和临时搭建物。 安全度过本周多雨时段真的很关键。雨带稳定、强对流频繁的情况下咱们要随时关注滚动预报哦。做好“防雷、防风、防雨”这三件套，咱们才能安稳度过这段日子！