我来梳理一下思路：这是关于肩关节治疗的科普文章。需要把原文中的长句拆分成短句，使用更日常的口语表达。开头要引出时间、地点和人物，然后介绍患者康复情况，接着解释肩关节问题的普遍性，最后说明新技术的优势。注意保留指定的关键词和信息。 3月18日这天，宁远县中医医院的颈肩腰腿痛科里传来了欢呼声。这个科室的谭露报道说，有个被肩周炎折磨了10个多月的患者，做完肩关节水分离手术后立马感觉好多了。以前疼得抬不起来的胳膊现在能随意活动了，这一下让他轻松不少。肩关节疼得抬不起胳膊、夜里被痛醒这种事儿在临床很常见，好多人肩周炎或者术后软组织粘连都会这样受罪。光靠吃药或者理疗有时候效果不明显，现在医院搞了这个微创介入的新法子。医生用像“无创水刀”那样的工具把无菌液体打进关节腔或组织间隙，慢慢把粘连的地方分离开来。在这个过程中还能同时往里面注消炎镇痛药，让药液直接作用到病灶上。做完以后配合医生的被动活动，靠着液压和机械力的双重劲儿把关节松解开，就能让疼痛和活动受限都得到快速改善。整个治疗过程没有大伤口，创口只有针眼那么大，安全又恢复得快。这下子有了这种微创的新选择，那些肩膀黏连或者术后活动受限制的人可算有了福音。