中新网重庆6月27日电 梁钦卿报道，夏季高温让重庆的肾结石病人变多了，重庆医科大学附属第一医院泌尿外科的邓远忠主任给记者透露，他们医院最近接诊的这类患者数量明显上升。就在不久前，他们接诊了一名“熊猫血”（Rh阴性血型）的许先生，这次他带来的麻烦可不小，长9厘米的鹿角结石已经把左肾填满了。 55岁的许先生早在二十多年前就发现自己有肾结石，做过一次手术之后没怎么上心。今年年初，熟悉的腰痛又回来了，外地上班的他去医院一查，差点吓晕：左肾已经被巨大的结石完全堵死了，肾功能遭到了严重损伤。听说老家重庆重医附一院有经验，许先生赶紧回了家。因为配血难找，医生提前给他储备了自体血液。经过一周的抗感染治疗后进行了二次手术，把剩下的结石彻底清除了。出院前复查显示，左肾的石头基本没了，功能也稳住了。 邓远忠大夫提醒大家夏天天气热，人容易出汗流失水分，尿液变浓后矿物质就会变成硬块形成结石。他建议大家每天至少喝2500毫升水，夏天出汗多的时候可以喝到3000毫升；多吃柑橘类水果和乳制品来抑制结石；少吃动物内脏、菠菜、浓茶、啤酒这些容易惹祸的食物；每天坚持跳绳10分钟，能帮着把小结石排出去；晚上睡觉前一定要把尿排干净，别憋尿；之前有过结石的朋友每半年最好查一次B超。