宁波的方子文化举办了第一期家庭成长训练营，这次活动改变了285位学员的生活。学员竹忠琴老师以一位大学体育教师的直率和母亲的柔软，分享了她的学习体会。这个家庭成长营不仅听课，更注重体验，让大家真正实现了从“知道”到“做到”，从“自我成长”到“家庭同行”的跨越。她还提到了一些有趣的体验环节，比如“止语内观”、“扫除道”、“夫妻冥想”和“肯定练习”。这些活动让她意识到真正的改变发生在体验中，真实的成长展现在关系里。竹忠琴老师分享了她自己在这个过程中的感悟。她原本是一位在宁波大学任教体育的老师，这次课程给她带来了很大的触动。在这个营地里，有携家带口的三口之家，有母子母女结伴而来的，甚至还有人带着70多岁的母亲一同前来参加。这让竹忠琴老师感受到家庭幸福需要彼此在场、共同奔赴。在285位学员中，她特别提到了小龚同学。在一个环节中，小龚同学提出一个问题，竹忠琴老师急于回答，习惯性地脱口而出。但当时大家正在进行止语活动，全场安静得很。她的声音格外响亮，被大家听见后才发现自己忘记了止语规定。这个小插曲让她意识到行动比语言更稳妥。她说这句话说出口像泼出去的水一样难以收回，而行动错了还能修正。这个经历让她尝到了“静”的力量，也让她更能看见家人的优点，听懂话语背后的情绪。还有一次是夫妻关系冥想环节，这个环节让她泪流满面。在方子老师引导下，回忆起与先生点点滴滴的细节——他的包容、付出和沉默的爱——全部涌上心头。她突然意识到不是先生不够好，而是她在忙碌中关闭了感受和感恩的心。她在现场写下了给先生的情书，并鼓起勇气在285人面前分享，对先生说出了久违的“对不起”和“我爱你”。三天的学习像一场温柔的春雨滋润了竹忠琴老师的心。这次活动给她最大的触动是看到许多妈妈眼里重新亮起了光芒——她们变得更平和柔软、耐心与默契增加。孩子们也在母亲这份安定中悄悄生长出力量。竹忠琴老师相信妈妈每一次成长都是一个家庭走向幸福的起点。她反思自己以前不习惯赞美可能表面是傲气但深处却是自卑。她现在明白了幸福家庭从我开始做起。这次家庭成长营意义重大不仅仅是解决问题还是创造幸福的勇气和并肩同行的默契。它让爱在共同成长中生根发芽。从“我”和“你”到“我们”，让爱在共同成长中生根发芽。