在咱们身边，不少人遇到弯腰或活动后腰痛难忍的情况。这种痛一旦来劲，休息可能有缓解，也可能会牵扯到臀部或大腿，甚至让腿脚发麻、没劲，走起来像踩棉花一样没底。特别是刚起身时痛得厉害，换到侧卧位或屈膝趴着时会舒服点。有些人还会发现自己的腰板变直了，或者两边看着不对称。湖南省第二人民医院（省脑科医院）脊柱外科的何飞平主任医师提醒大伙，只要感觉到腰不对劲，双腿也有放射痛、麻木感或行动不便，最好马上找有资质的专科医生看看。 这腰突到底是咋回事？说白了就是腰椎上的某一块骨头歪了位，把原本稳稳当当的脊柱结构给破坏了。这对身体的坏处可不少，像疼得没法动弹、神经被压迫、走路姿势变样甚至心理上都受影响。所以咱们得弄明白为啥会这样，好早点预防或治它。引起这个毛病的原因分两拨，一个是生理性的，另一个是病理性的。 生理性的情况包括先天就有毛病和年纪大了导致的退化。有些人天生腰椎的“门框”——也就是椎弓峡部——发育不咋地，容易出现裂缝。等年纪大了加上天天走路干活，这裂缝就会慢慢变大，把椎体给带歪。还有就是正常的老化过程中，腰椎间盘变软、后面的关节也开始磨损，这也是常见的腰椎滑脱表现。 病理性的因素就复杂多了。像摔跤摔狠了、出车祸或者运动员练过度了这些外伤，都可能把腰椎弄骨折或者韧带拉伤；还有医生做手术时太使劲把后背的支架给搞坏了；以及长肿瘤或者长结核这种病破坏了骨头结构；骨质疏松患者因为骨头太脆了也容易出事。 除了这些还有很多情况也能诱发滑脱，比如干活太累、负重过大或者挺着大肚子怀孕等等。 湖南医聊特约作者唐磊提到，一旦有了以上那些不舒服的症状，千万别拖着不去医院查查看。只有及时发现问题才能早点把它治好。