四十一岁的勒布朗·詹姆斯竟然能把球狠狠地砸进篮筐，全场观众都惊呆了。 比赛到了最后时刻，双方比分咬得紧紧的。詹姆斯在后场抢到篮板球后，直接一个人往前冲。两个年轻后卫赶紧回来防守，想把他拦住。可詹姆斯在三分线内一步，突然起跳。他的动作如此敏捷，全场都响起了欢呼声。解说员兴奋得不得了，对手都愣在原地不知道怎么办才好。 詹姆斯用他的表演告诉大家，过了四十岁依然可以在场上飞奔。他展示了惊人的爆发力和扣篮能力。很多人觉得到了这个年纪能坚持比赛就很不错了，可詹姆斯却总是能给我们惊喜。 倒带回到过去，看看詹姆斯一路走来的历程。大多数球员过了三十岁后身体机能就会下滑，伤病也容易找上门来。可是詹姆斯打破了这个规律。从他刚进联盟到现在头发有点泛白，整整二十一个赛季过去了，他的身体状态却一直保持得很好。 背后的原因在于詹姆斯对自己的要求非常高。他每年花百万美元在身体保养上，这可不是小数目。他有私人训练团队和营养师专门盯着他的饮食和恢复情况。每天训练结束后，别人可能休息去了，可他还要进行冰浴、按摩和理疗。 这种极致的自律坚持了二十年之久。他就像一辆车一样，别人开十年就报废了，可詹姆斯天天做顶级保养，开了二十多年还像新车一样。他的身体机能甚至比以前更强大了。 这就是勒布朗·詹姆斯的故事：一个四十岁的老将依然能够完成平框暴扣。他把自己的身体保养得非常好，这个速度与耐力让人难以置信。整个联盟都在惊呼五十年难得一见的怪物就是勒布朗·詹姆斯！