远视储备成防近视的头等大事

我国最近把保护远视储备放在了防近视的核心位置,好几个部门联手弄了个全周期的视力健康防护体系。以前孩子近视问题越来越严重,年纪小就开始了,搞得这事儿成了大事儿。 国家这次联合出了文件,把保护远视储备变成了防近视的头等大事,标志着我们的视力健康管理工作进到了以预防为主、全过程管理的新阶段。所谓远视储备,其实就是孩子眼球发育的时候自然带有的远视状态。小孩眼球刚开始发育时眼轴短,通常都有点远视度数。这些“储备”随着年龄增长慢慢没了,到青春期就变成正常视力了。专家说,远视储备消耗太快是近视的重要预警信号,比单纯查视力更能看出孩子眼睛发育咋样。如果储备量低于同龄孩子的水平,以后发展成高度近视的风险就大了。 近视低龄化问题背后其实是社会和行为因素叠起来的结果。现在教育竞争压力太大了,大家都让孩子早早拿手机看电脑,户外活动时间又少,孩子们近距离看东西的负荷太大,眼球自然发育节奏都被打乱了。研究发现,户外活动少、离屏幕太近的孩子近视风险特别高。 为了应对这个问题,《通知》提出要按年龄段实行不一样的干预策略,把视力保护的体系覆盖到孩子成长的全过程。0到3岁的时候得严格管着看屏幕的时间,保证睡得够、出去玩得多;3到6岁就要以游戏和户外活动为主了;小学阶段就是远视储备消耗最多的时候,每天得保证最少两小时户外活动时间。还有个特别重要的原则叫“20-20-20”:每次近距离看东西20分钟以后就抬头看看20英尺外的东西至少20秒。 为了把这些措施落地实行好,文件强调要搞筛查、预警和协同管理机制。医院得定期给孩子们做屈光筛查监测远视储备;学校要有视力异常预警机制;家里也得配合搞科学用眼指导和日常管理。 通过家庭、学校、医院三方面合作形成一个闭环管理,这样才能真正提升防控效果。值得注意的是这次政策还特别看重科技和科普两手抓。在合理用电子产品方面建议大家优先用大屏幕、高分辨率的设备,严格控制时间和距离;同时还要多做科普宣传让大家知道远视储备的重要性。 未来这个以保护远视储备为核心的防近视体系不光是为了让孩子少近视,更是为了挡住变成高度近视的路。各地要加快弄好细则、强化基层服务能力。 视力健康是孩子全面发展的基础也是健康中国建设的一部分。把保护远视储备上升为国家战略体现了公共卫生治理从被动应对到主动防御的转变。只有把家庭、学校、社会和专业机构都联合起来才能构筑好贯穿一生的视力防护网守护好每个孩子的光明未来。