大家好，这是上游新闻记者秦健带来的消息。3月14日，重庆市教育考试院把2026年的体考安排给大家发布出来了。这次考试从14号到18号，一共有五天时间，大家都得按这个日子去参加。 跟往年不一样，这次体考分成了身体素质和专项素质两部分。身体素质这一块儿，不管你报哪个项目，都得考100米跑、800米跑、立定跳远和原地向前掷实心球这四项。这800米会设两条起跑线，建议大家提前去适应一下场地，弄清楚站位规则。专项素质那边有11个大项，你报了什么就考什么，别搞错了。 每个人每天只能考一个身体素质项目。大家还是按小组为单位依次进场，等检录完了再入场考试。记得一定要穿着符合规定的衣服，除了商标以外，不能有其他图案或者文字，什么学校名、号码之类的都不行。除了100米跑之外，其他项目最好别穿带钉的鞋子进去。 除了自备的东西以外，像实心球这种用具都是考点统一发的，你自己带的不能用。考试前会集体拍照的，如果中途想换衣服或者鞋子，整组人都得重新拍一张。 考试的时候如果设备出了问题该咋办？如果是立定跳远或者摸高那种用测距仪测的项目设备坏了，这次成绩就作废了；羽毛球测试要是自动发球机坏了，你可以选择重考或者接着补测剩下的次数；别的设备要是坏了，就按人工计时算。 要是因为突发状况或者受伤不能参加考试怎么办？在检录前必须把书面申请交上去，经过批准才能补测。如果缓考时间也排不开了，那就当你自动放弃资格了。 最后再提醒大家一句：未经允许千万别进考试区域，手机这些拍照的东西也都不能带进去。具体的流程和要求可以扫码查看详情哦。