最近有个在杭州发生的事，把大家的目光重新吸引到了家庭教育上。有位母亲因为在辅导孩子功课的时候情绪崩溃了，还做出了很危险的举动。好在家里人发现及时，送到浙江医院急诊科进行了紧急抢救，她现在已经脱离了生命危险，身体和心情也慢慢恢复正常了。 医生说这位妈妈以前就有情绪方面的问题。自从孩子上了小学以后，她把所有精力都花在了孩子的学习上，也对成绩期望很高。这次期末压力特别大，辅导作业过程中遇到的挫折成了导火线。急诊科一边处理紧急情况一边还对她进行了心理干预。 浙江医院精神卫生科医师吴绪旭分析说，辅导作业时有点急躁、有挫败感是正常压力反应。但如果这种情绪很强、持续时间很长，或者影响到日常生活的话就要警惕了。比如觉得自己总是做错事、对以前喜欢的事情没兴趣了，还有睡不好觉、吃不下饭之类的情况。 吴万振主任也指出情绪问题容易形成恶性循环。家长一旦情绪失控，就会觉得内疚和自责，这种心理负担反而会让情绪波动更大，形成一个“失控-自责-更失控”的圈子。这样不仅伤自己身体还影响家庭氛围。 他建议大家注意这几个迹象：情绪波动很久回不来头；影响到工作和社交；失眠或者食欲大变；想伤害自己或别人；还有靠喝酒吃药来缓解压力。就像定期体检一样关注自己的心情很重要。 这件事也反映出现在家长们承受的压力很大。把焦虑都给孩子不仅帮不了他们提高成绩还会让家庭不和谐。 要想孩子健康成长就别太急功近利了，慢慢来就行。这次事件就是个警示：想要守护孩子的未来先要守护好自己的健康。 及时发现问题去寻求专业帮助才是负责任的做法。 社会各方面要一起努力建立更完善的家庭教育指导和心理健康服务体系。