“以油养肤”到底是传统智慧还是护肤新潮？近来这一概念在网络上持续升温。眼看着冬天来了，大伙儿对怎么保养皮肤尤其上心，尤其是年轻人。关于这种方法的讨论挺热闹的，大家都想知道它到底管不管用。为此，咱们专门找了皮肤科的专家来聊一聊。 其实这种做法并不新鲜，它在中医里早就有渊源了。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科的刘昱旻副主任医师讲，古代的药方里就有不少用动物油或者植物油做成的药膏来抹脸。从中医角度看，这些油主要是帮人滋阴润燥、固护腠理的。 北京大学第三医院皮肤科主任王文慧从现代科学角度解释了一下，皮肤自己分泌的油脂其实就是一道天然的屏障。如果咱们用一些成分温和、跟皮脂结构差不多的产品来补充脂质，就能把水分锁住，减少流失。这样能帮助修复屏障、提升保湿力，让那些因为干燥而长出来的细纹慢点出现。 不过光这么说还不够，具体用不用还得看人。两位专家都强调了肤质和体质的差异很重要。刘昱旻说中医讲辨证施治，像阴虚血燥或者气虚阳虚这类体质比较虚的人，还有皮肤屏障本来就弱的老人和小孩，用滋润的油脂效果比较好。 反过来说要是体内湿热太重或者肺胃有热、体质比较壮实的人，本来皮肤分泌的油脂就多，再抹上厚厚的一层油容易把毛孔堵上。对于年轻人常见的混合性或者油性皮肤，王文慧建议也得适度保湿。 过度去油清洁反而会破坏皮脂膜刺激皮肤分泌更多油脂。这种情况下可以选质地轻薄透气的护肤油或者乳液，只涂在干燥的地方就行。如果皮肤有点炎症啥的，在医生指导下用点带抗炎舒缓成分的油也行。 面对市面上五花八门的产品该怎么挑呢？专家给出了几个建议：首先你得弄清楚自己的肤质和体质是什么样的；其次用的时候别固定不变，得看天气和地域来灵活调整；还有就是用的时候得盯着皮肤看有没有不良反应；最后如果你痘痘特别严重或者皮肤炎症厉害还是先去问问医生比较好。 现在各种护肤信息满天飞有时候让人有点乱花渐欲迷人眼。王文慧主任提醒大家护肤本质上是一种健康管理别太迷信什么网红推荐那一套得理性看待流行趋势才行。 这股“以油养肤”的热乎劲儿其实说明大家现在越来越注重皮肤健康了。从中西医结合的角度看它有传统底子也有现代科学撑腰但想让它真的管用还是得看个体差异和怎么用才科学。 要想大家都能找到适合自己的健康护肤法子光靠专家不行还得市场监管跟上公众的科学素养也得跟上才行只有这样才能在这五花八门的潮流里找到属于自己的那条路。