聊城市东昌府区沙镇镇中心卫生院给沙镇中心小学的孩子们送去了中医药护脊服务。这事儿发生在3月17日。为了帮大家弄明白脊柱发育怎么回事，鲁网3月23日发布了消息。卫生院中医科的范广喆大夫亲自上阵主讲。现场，他用简单的话和直观的示范，把青少年脊柱侧弯的具体模样、分属类型还有现在的发病情况讲得清清楚楚。结合中医“治未病”的想法，他又和大家聊了聊督脉和脊柱的关系，教了几招管用的中药干预法子。 针对平时怎么保护自己，医护人员也给大伙儿支了几招。像是站得稳、坐得正、走得直、躺着顺这些习惯得保持好，写字得遵守“一尺、一拳、一寸”的规矩，少盯着屏幕坐太久。挑双肩背包装东西时重量别超过自身体重的10%。还得经常做点儿运动来锻炼脊柱周围的肌肉韧带。 大伙儿要和学校配合着监测身体情况，要是发现有问题就赶紧治，别让功能性的弯变成了治不好的结构弯。这次活动不光把专业的健康知识送到了学校，还让孩子们学会了自己检查和保养的方法。接下来，沙镇镇中心卫生院打算继续发挥中医药的长处，跟学校多搞合作，经常搞科普宣传或者免费检查的公益活动。他们要用中医的力量帮孩子们挺直脊梁，护着大家伙儿健康长大。