血糖高其实就是身体缺水，给它补足津液，血糖自然就降下来了。杨小红中医：糖尿病的病根是阴虚燥热，说白了就是身体里的津液少了。中医把体内所有的正常水液都叫津液，比如血液、汗液还有口水。这些东西滋润着全身，给各个脏腑提供营养。津液不足，血液就浓缩了，糖的浓度也就上去了。很多人只盯着怎么降血糖，却忘了最根本的问题是缺水。 针对这种情况，中医有个经典方子叫玉泉散，这可是清代名医叶天士留下来的。最早记载在华岫云写的书里，“玉泉”就是嘴里的口水。方子里面有葛根能把好水升到头面缓解口干；天花粉清热生津是治口渴的主打；麦冬和地黄专门滋阴养肾；五味子能把补进去的津液留住别浪费；甘草负责调和药物不让肠胃难受。 这方子主要是给津液亏虚、阴虚燥热的人用的。具体表现为嘴巴特别干想喝水喝再多都不解渴，皮肤摸起来干巴巴的没水分，大便几天才解一次，小便次数多还特别黄长；手心脚心发热夜里还出汗；舌头红没有舌苔或者舌苔很少；脉搏跳得又细又快。 我讲个门诊上的例子。有位李先生今年51岁，糖尿病已经三年了血糖老是不稳。他口干得要命喝水越来越多吃得也多尿得特别频形体偏瘦没力气还心烦盗汗大便干。当时他的舌头是红的没什么舌苔脉跳得又细又快。 诊断下来是津液亏虚阴虚燥热我就用玉泉散给他加减开药。吃了七剂后他说口干减轻了喝水少了盗汗也好多了但还是没力气容易饿后来我给他加了点黄芪和太子参减少了黄连的量继续服用半个月后这些症状基本都没了为了巩固疗效我又给他开了个精简方让他吃完后再停药随访几个月也没见复发。 杨小红医生是广州三甲医院专门看糖尿病的医生在中西医结合治疗内分泌和肾脏疾病这方面干了快四十年了现在也在广州宏韵中医互联网医院定期出诊。