中新网天津9月5日电 (江莹) 这个季节孩子容易生病，得把预防工作给重视起来。9月5日，天津市卫生健康委员会开了个会，“季节与健康”新闻发布会。这次发布会请到了天津医科大学总医院儿科医学中心主任郑荣秀教授。郑荣秀教授把开学后孩子容易得的病分成三类，分别是呼吸道疾病、消化道疾病和适应障碍引发的健康问题。 孩子们刚开学，经历了生活节奏的变化，晚上温差大，加上人多密集，更容易出现一些健康问题。比如呼吸道感染，比如普通感冒、流感还有支原体肺炎，这些症状主要就是发烧、喉咙疼、咳嗽。如果孩子症状不太严重，体温没超过38.5℃，可以给他们擦温水澡，多喝热水，再好好休息就能缓解。不过如果体温超过38.5℃或者之前有抽搐史的孩子，应该赶紧用退烧药，像布洛芬或者对乙酰氨基酚这种药都可以。另外还要注意流感和普通感冒的区别。流感症状比较重，传染性也强。如果孩子发烧一直不退、精神状态不好、咳嗽加重或者呼吸费劲，就得赶紧去医院看看。 消化道疾病也是秋季开学季的常见问题。比如轮状病毒感染、诺如病毒感染还有细菌性肠炎。孩子们如果食欲不好、呕吐拉肚子、肚子疼这些症状出现的时候，还要注意是不是伴随低热和乏力。这时候应该暂停吃油腻生冷的东西，换成米粥或者面汤这些易消化的食物给肠胃减负。如果腹泻次数太多或者呕吐频繁的话得补充口服补液盐，少量多次喝防止脱水。特别提示一下如果孩子尿量明显减少甚至4-6小时都没有尿了、口唇发干、精神差或者拉肚子带有血还有持续高热的话就得立即去医院检查了。 刚开学孩子的作息改变和学习压力大也容易引起情绪焦虑问题。有的孩子会出现头痛、肚子疼、乏力还有食欲不振这些情况，甚至频繁眨眼或者清嗓子这些情况出现了但体格检查都没啥明显异常通常叫“心身反应”。这时候家长要和孩子多沟通一下一起制定作息计划保证睡眠时间还有睡前陪伴沟通缓解焦虑情绪。如果持续一个星期以上没有好转最好带孩子去医院儿科或者心理科看看排除器质性疾病同时帮助调整心理状态。