大家好，给大家讲10款止咳汤，让风寒到阴虚的咳嗽一次都搞定。 你要是咳嗽初期，风寒咳得厉害，痰多还泡沫状，怕冷又没力气，推荐你喝萝卜葱白汤。做法是把萝卜1个、葱白6根、生姜15克一起放在锅里，先给萝卜煮熟，再把葱和姜加进去煮到剩下一碗水，趁热把汤渣一起喝下去。这个汤宣肺解表、化痰止咳，特别管用。 要是你伤风怕冷，觉得胃寒胃痛，或者是产后受寒拉肚子，红糖姜枣汤就很合适。准备红糖30克、鲜姜15克和红枣30克，用三碗水煎到只剩一半量，趁热一口气喝下去，盖好被子睡一觉出点微汗就好了。这个方子驱风散寒还能暖胃。 如果你有肺痈这种情况，胸痛发热还咳黄痰脓血痰的话，可以试试鲜梨贝母羹。把鲜梨500克去核，放进贝母末6克和白糖30克拌匀合碗蒸熟，早晚分着吃就行了。这个能清热化痰、散结解表。 要是你想通过出汗消痰，试试白萝卜蜂蜜饮。把大白萝卜1个切成薄片和蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克一起放在锅里蒸半小时，趁热喝掉。这能发汗散寒、止咳化痰。 还有萝卜胡椒汤也是厨房里的好帮手。把萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片和陈皮1片放到水里煮30分钟，分两次温着喝下去。这个能下气消痰，舌苔白腻痰多的人喝了特别好。 早上空腹喝一碗黄豆浆也不错。黄豆泡好磨成汁煮沸后加点冰糖调一下味道喝掉。这个健脾润肺又润燥止咳。 夜间咳喘严重的时候可以吃豆腐糖。把豆腐挖个洞把红糖白糖各100克放进去隔水煮30分钟一次吃完，连吃4次就行。这个清热生津又止咳平喘。 芝麻冰糖水对夜咳无痰的人很好用。把生芝麻15克和冰糖10克放进碗里用开水冲好焖5分钟就好了。这润肺生津特别好，如果再加生姜50克捣烂煮汁效果更好。 久咳咽干的时候可以蒸白梨蜂蜜。把大白梨1个去核填满蜂蜜50克蒸熟后早晚各吃一个连吃几天就行。这生津润燥很见效。 最后这个百合雪梨汤给肺虚久咳的人准备的。百合25克泡一夜和雪梨1个切块冰糖20克一起煮90分钟直到软烂就可以吃了。这滋阴润肺还宁心止嗽效果很好。